ある本に
人には5つの基本的欲求がある
そんなことが書いてありました
1.生存の欲求
健康でいたい
長生きしたい
といった身体に関する欲求
2.愛、所属の欲求
愛し、愛されたい
仲間と一緒にいたい
良好な人間関係を保ちたい
という欲求
3.力の欲求
達成したい
認められたい
勝ちたい
役に立ちたい
という
自分が価値あるものであることを
確認したいという欲求
4.自由の欲求
束縛から自立したい
経済的に豊かな人生を送りたい
という欲求
5.楽しみの欲求
人生を楽しみたい
興味・関心・知的好奇心
を満たしたいという欲求
これらをバランスよく
満たすこと
人は幸せを感じる
逆算して満たすような
目標設定をして
目標を達成すること…
していくこと…
それがとても重要。
どれも満たされなかったり
どれかを満たしても
どれかが阻害され
バランスの悪さがあります
満点になるには
どんな状況なら良いのでしょう？
私は
ゴールが決まって
自分らしく生きている
そうありたいな
あなたのゴール
決まってますか？
誰にも話せない悩みをどんとんお話しください。
より良い人生を生きたい。
というあなたのお役に立てるのを心より楽しみにしています。
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