おはようございます。
テニス動作分析改善専門家の花木です。
連続投稿4日目…
早くも心が折れかけています笑(●´ー｀●)
今日は、高い打点で捉えるバックハンドスライスの動画を投稿します。
ということで動画はこちらです。
↓↓↓
いくつかポイントはありますが、高い打点はボールの外側から触るイメージを持ちながら捉えていくことがポイントです。
ボールの外側からラケットを触るイメージをもった場合、
○動作的なメリット
ラケットヘッド立ち高い打点への対応がスムーズにいきます。また、手の背屈動作につながりリストの固定につながります。
○精神的なメリット
ボールの外側を触ろうとすることでよりボールに対して集中力が高まりくるボールに対して焦点が合います。
お時間がある方は以前こんな動画をアップしていますので良ければこちらをご覧ください。
以上です。
それでは(●´ー｀●)
○バックハンドスライスの過去記事はこちら
