暑いけど、ジムに入会〜






​ご訪問頂き、ありがとうございます😊


　こんばんは。栗かの子ですウインク


　暑いけど、ジムに入会しました〜


　昨日初日の予定が、トラブルあり

　⬇️

　『癇癪を起こした旦那氏』ご訪問頂き、ありがとうございます😊　こんばんは。栗かの子です　　あ〜、身震いがする　朝ごはん食べてる際に、旦那氏に、　エージェントから紹介うけてる　案件、あ…リンクameblo.jp


　今日が初日になりました〜



　ウォーキング負荷4.0で、30分。

　筋トレマシーン15分。



　初心者だから、無理せず〜



　疲れて、夕飯前に、お昼寝しました〜



　失業中は、まめに通います〜



　ダイエットになると、嬉しいな照れ


　ちなみに、小さなジムなので、

　クラスとかはなく、

　ひたすら、ウォーキングと

　トレーニングマシーンを使う

　ジムです〜


　周りみても、仲良しサークルとか

　なさそうで、気をつかわずにすみそう。

　良かった〜スター







​ジムには、水筒持っていきます〜








⬇️最近購入した本







⬇️ ダガメ女　昭和の時代の専業主婦〜





　⬇️カエル男　タガメ女に吸われる旦那のこと〜