一昨日
雪の影響で
子供を学校に送るのに
とても緊張した
時間を
過ごしました。
たった
3時間
危険な道の
運転を
しただけなんです
それなのに
その影響は
体の中に
しっかりと
残ってしまったようです。
常に
フラワーエッセンスは
取り入れていますが
なぜか
休んでいたい
そんな気分
でした。
今朝は
起きた時
無意識レベルで
からだを
整えていました。
コロナより前に習った
チャクラを
クルクル
する方法
人間のからだを
3つに分けて
その範囲は決まります。
簡単に言うと
2、3、4のチャクラの位置
その1箇所を
左手でクルクル回して左回転
ずーっと
心が
もういいよ
と言うまで
クルクルします。
もういいよ
と
声が聞こえたら
今度は右手で右回転
ずーっと
ずーっと
心が
満ちるまで
やっていくと
身体の中から
体温が
上がって行きます。
身体の3箇所
しっかり
整えて
ください。
整う頃には
心が満ちて
不安や恐れが
手放せて
いることでしょう。
これをやると
スカスカな
心が満ちて
現実的に
動けるように
なるんです。
もう
何年も
思い出す度に
やっている
方法です。
災害で
避難をされている方は
極度の緊張状態が
続いていることでしょう。
少しでも
心を
穏やかに
持って行けるように
ご自愛くださいませ。
さあ
今日も一日
いい事みつけて
楽しみましょ♬.*ﾟ
Happy go lucky
ハナカゴ