人の心の段階として
まずは
心のうちを吐き出す事
カラオケで発散することも
愚痴を聞いてもらうことも
ジムに行って汗を流すことも
お風呂で疲れを取ることも
なんでも良いからやってみよう
心の中の黒い部分
吐き出せてくる
と
今度は
入る（受け入れられる）ようになってくる
入るようになったら
感謝する
順番を
整えてみるといい
感謝することによって
日々の生活が
助けられるようになる
目には見えない存在
神社に行って神さまにお願いするように
お墓参りをして
ご先祖様に感謝するように
今
目の前に見えていない存在が
助けてくれるようになる
そうすると
なんだか
生きやすくなってくる
さあ
今あることに感謝して
Happy go lucky🎶
ハナカゴ