グリーンスムージー4回目

間食を夜にしてしまう。昨日が特に酷かった。食べるにしてもお昼とか、朝にしよう。
グリーンスムージーはバナナとりんご1個ずつ、小松菜2束、水2カップ、レモン汁20滴にしてみた。味はアップルジュースみたいで、うーん
水はもうちょっと少なめで小松菜を増やしたらよかったなぁ。
味は薄いし、さらさらだから飲みものとしてはいいのかも。

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