
Hi, there! It's been raining for this past few days in my area. I hope you have a nice week this week!
異文化ブロガーのノエルです。
以前のブログで何回かシェアさせて頂きましたが、私は現在アメリカ人の彼氏元い、婚約者R氏🇺🇸と遠距離恋愛中です
遠距離恋愛……過去に嫌な経験をしている私は、すごく苦手なのですが、R氏とは彼の性格や、私達のお付き合い期間が関係しているのか、お互いが心地良い距離感を持ちながら、毎日向き合う事が出来ています。
今回は、今までの経験と現在私が取り組んでいる事を含めた視点から、私流の
「遠距離恋愛で大切な事」についてシェアさせて頂きたいと思います。
まず、遠距離恋愛をする上で、私達2人が意識して行っていること、注意している事は以下になります↓↓↓
①メッセージを必ず送り合う![]()
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②ビデオチャットを週1回はする![]()
③共通の趣味を持つ![]()
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④何かある時は連絡する![]()
⑤嫌な事はハッキリ伝える![]()
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※上記5つのポイント、全ての方に当てはまるとは思っていません。
が、私の経験では、この5つのうちどれかが疎かになっただけで、お付き合いが上手く行かなったという事があるので、主観になってしまいますが、あくまで参考にして頂ければ幸いです。
上記に挙げさせて頂いた5つのポイントについて、私なりの理由をシェアさせて頂きます☟
①は、なるべく時間がある時に、お互いにする事がオススメです。
遠距離恋愛は、どれだけ連絡を取り合えるかが、何だかんだキーだと思っているからです。
連絡が無いとイライラしたり、不安になったり、私/俺の事はどうでも良いのかな、など、お互いのメンタルに変なストレスがかかったり、ケンカになったり、気持ちが遠退くきっかけにも繋がりかねません。長文じゃなくて良いので、その日の調子を聞いたり、出来事を軽くシェアしてみたり……
お互いがお付き合いに本気ならば、面倒くさがらず、連絡は一方通行にならない様、お互いに取り合って欲しいです
←重要
②は、遠距離だからこそ、お互いの状態を把握出来る良い手段です
メッセージだけのやり取りでは、味気無いですし、コミュニケーションにはバラエティがあったほうが、お互い飽きずに連絡を取り合えると思います

天気、電話している場所、食べている物、着ている服装、見ている番組、ゲーム……
メッセージでは見る事の出来ないものを、お互いにシェアし合うことで、お互いを更に知り合い、顔を見合う事で、遠距離を少しでも紛らわす手助けにして欲しいです
③は、お付き合いが本気で、お互いにより楽しい時間を共有したいと思っているなら、遠距離や近距離は関係なく必要な要素だと思います。
ゲームが好き、映画・アニメが好き、運動が好き、料理が好き……
パートナーと一緒にやりたい事、してみたい事、知ってもらいたい事はありませんか?
まずはそれをお互いに伝え合って欲しいです


そして、遠距離中であれば、ビデオ通話をしながら、一緒に共通の事をシェアすると、まるでその場に一緒にいるかのような感覚を得る事が出来るはずです。
例えば私は、毎週火曜日と木曜日、健康の為の習慣として、仕事の後に外をウォーキングするのですが、その事をR氏に伝えると、彼も一緒に歩きたいと言ってきてくれたので、毎回ビデオ通話をしながらウォーキングを楽しんでいます。
※歩きスマホは危険なので場所を注意して私は行ってます(人が居ない公園の中、ウォーキングコースだけ、など)!
④は、例えばビデオ通話やメッセージを送る時間を決めていたのに、急な用事やアクシデントで予定通りに出来なくなってしまった…という状況が、少なからずあると思います。
そんな時に、事前にそれが分かったときには、早目に相手に連絡をする事が大切です。忙しくて直ぐに連絡できそうにない場合でも、そのままにしてしまうのでは無く、事後報告でも必ず一報を入れる事が、お互いへの誠意の示し方だと思います。
そして私達は、必ずお互いに
「ごめんね/ありがとう」を言うようにしています。
何時でもお互いに気持ち良くいたいからです
⑤は、遠距離でも近距離でも、出来る方と出来ない方、いらっしゃると思います。
私はどちらかというと、好きな人(恋人に限らず友達や職場の同僚など)を傷付けたくない、ケンカになりたくない、という少し過剰な考えから、嫌な事をハッキリ嫌だと伝える事が基本的に苦手な方です。
とはいうものの、私も曲げられない部分もあるので、R氏に嫌な事を伝えようとするのですが、遠回しになったり、ハッキリしない言い方になる事が多く、逆に彼を混乱させたりイライラさせてしまう事があります。
「ノエルは心配し過ぎだよ。ハッキリ言ってもらった方が分かりやすいし、言い方とか気にしないから遠慮無く言って。ケンカになっても、お互い感情的にならずに話し合えば良いんだよ。大丈夫、僕アメリカ人だし🇺🇸」←さすがだR氏
↑のような事を言われてからは、あまり深く考えずに、自分の気持ちを伝えられるようになりました。
欧米諸国では、YES/NOをハッキリ伝える事が、自分の立ち位置や意思を相手に示す立派なコミュニケーションなので、国際恋愛をされている方は、特にこのポイントは重要な要素の1つになると思います。
そして、「ケンカしてなんぼッ!」と前向きに考えていく事が、何よりも大事になっていくのだと思います。
以上、遠距離恋愛をする上で大切な5つのポイントをシェアさせて頂きました。
結婚してからは、長い時間をパートナーと一緒に共有していく事になります。
好きな事、嫌いな事、お互いに色々な事を知り合っていくと思います。
そんな時、違いを認め合い、お互いを思い合い、よく話し合って、お互いが過ごしやすい、楽しい時間を沢山共有していける様、工夫をする事が、とても大切な事だと、私は信じています。
少しでも参考にして頂ければ幸いです
ここまで読んで頂き、ありがとうございました
ノエル
p.s 私とR氏、ウォーキングの他にも、ビデオ通話を通して、好きなアニメを一緒に見たり、同じく好きな飲み物を一緒に飲んだり、一緒に料理したりと、遠距離をそれなりに楽しんでいます
皆さんもぜひやってみて下さい
