暑くなってきた今日このごろ車も疲れてきたのかエアコンが効かなくて困っていました修理だったら？修理代かかるよなとか 修理できるのかなとか考えていて今月は息子の大学の授業料の引き落としもあるしお金がかかるし修理代かかるのはとかを考えてだらだらしていたら汗もだらだら出てきた💦あまりの暑さに我慢できなくなってオートバックスに助けを求めました「エアコンガスの交換１１，０００円で修理完了」冷たい風が出てきて良かったですエアコンが効けばと元気になり「家庭のゴミを廃棄物処理施設持ち込み２０㌔」無事に捨てれました！子供たちの宝物だった【LEGO】とうとうサヨナラしましたちょっと寂しいので写真を残しておきますが物がなかなか捨てれない私ですが、ずっと憧れている【ミニマリスト】１２連休中に少しづつでも片付けて憧れに近づけたら嬉しいです。連休２日目のおうちごはんは南郷トマトラーメンに冷蔵庫にあった野菜や生ハムチーズをのせすぎてしまいましたが美味しかったです夕食はｄポイントカードのポイ活で金曜日はモスバーガーなので意識高く健康志向メニューのグリーンバーガーにしたけれども後悔しました先週食べた新とびきりチーズバーガーの方がだんぜん美味しかったし夫の揚げたてフライドポテトも勝手につまんで食べたら美味しかったのでジャンクフードにヘルシーは求めてはいけないと思いました
朝８時体重測定一日目（０とする）
二日目（−１．６㌔）
食事
- 朝食（黒豆茶・コーヒー）
- 昼食（南郷トマトラーメン・ブルガリアヨーグルトハチミツ入れて４００㌘）
- 夕食（グリーンバーガーセットサラダとあまおうシェイク）
ジム
- フィットネスバイク４５分
- 全身引締めメニュー筋トレ
- ランニングマシーン２０分
- ストレッチ１０分
- 水１リットル・炭酸水
