それをヒモで括って押さえつけ朝を待つ
短気で自己中心的借金まみれ
子供を愛せない父、機能不全家族で育った私
そんな私に、もれなく付いてきた
自己肯定感の低さ、心配性、自己卑下
悩みクセ等などの私を苦しめる心のクセ
そんな心を濁してい私の
心のクセを感情と思考の整理で紐解き
そして、手放し~♡
今は、人の言葉に左右される事なく
人のご機嫌伺いの思考も消え失せ
私は、どうしたいを言葉にし
自分を大切に扱う
本来の私を生きています。
人のご機嫌に一喜一憂しない
心になれるって、ホントに楽ですよ。
人の顔色、ご機嫌に疲弊して
ベットの上で、一人ウジウジ考えて
眠れなかったあの頃の私が嘘みたいです。
子供の頃、親の愛情を感じられなかった
辛い悲しい家庭環境だった方には
解釈クセの見直しは、効果的ですよ
私達は、自分の勝手な思考、思い込み・解釈で
目の前の出来事や、相手をみています。
自分の見方、捉え方が歪んでいる
偏っているなんて悩みの中にいる時って
なかなか、気づけないものなんです。
かく言う私も、相手が悪い酷いと相手
私の場合...夫だったのですが
悪いと思っている相手に自分の意識が
向いてしまっているので
自分を顧みる、内観なんて
なかなか出来ないからです。
自分の内面を整理できない
ジレンマを感じながら
自己卑下などの心のクセに気づき
その手放しをした過程て出来たセッション
ジレンマを感じて
挫折しそうになった私だから
あなたがどこで
ツマづいているのかが分かります。
つまり、あなたに的確なアドバイスが
できると言うことです。
たかこさんの話は
体験に基づいているから
分かりやすいと
言っていただいています
私も辛くて苦しい体験を沢山しました
自分ではどうする事も出来ない
どうしようもない悲しみの中にいました。
だから、あなたのお辛い状況が
分かります。
どんな事でも話してください。
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感情と思考の整理を一緒にいたします~
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私の大好物 は、
「人が人を思う気持ち 」です。
自分に自信が持てない方
一歩踏み出す「勇気」を持ってください。
貴女を...お待ちしています。