幼少期から、私の言動が相手を不機嫌にさせないかと不安で人の顔色を気にし過ぎて生きていた私。そこが問題な事に気付かず私を否定する夫を((私が悪い))と思い込んでいた私の心のクセを変えたら夫のモラハラが終わり楽に生きられる様になった方法をお伝えします。
私の大好物 は 「人が人を思う気持ち です。」辛い家庭環境(AC)において、子供らしさをつかう事を許されなかった人両親との関係が上手くいかない人は、誰かとの関係で生き辛さ・モラハラ・パワハラなど人間関係の悩みを持つ傾向があります。
その悩みの原因は、母親・父親の言動で傷付いたままの未消化の感情です。人間関係の悩みや人の顔色が気になる等の生き辛さを解消するにはこの悩みの素である未消化の感情を『思考の整理と感情ワーク』で感じて手放ししたらいいだけです。酒乱借金蒸発の父の元でそだったネガティブ思考が心にベタベタ貼り付いた私の生き辛さ解消に至ったこの根本療法で貴女のお話、ご不安を丁寧に聴かせていただきながらお悩み解消の伴走をさせていただきます 私の過去です 軽蔑していた父とのこと。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ アダルトチルドレン(AC)さん機能不全家族の中でそだった人に必要なことは・・それは...ズバリ自分を大切にすること私もそうだけどACさんは、緊張した家庭環境で育ち誰かの言動に怯えて育ったので常に、その人のご機嫌に全身にアンテナ立てて様子をうかがって生きてきた家庭内で、自分の事なんて二の次三の次もしかしたら、いつも自分を犠牲にして我慢し無理して自分の気持ちを押さえ込んで生活するしかなかった!?私は、そうだったよ。あなたの過去もそんな感じじゃなかったですか?だから、私は、アダルトチルドレンなんだろうか?と考え悩んだりアダルトチルドレンチェック表なんて検索していないであなた自身を大切に扱うこれをやってみてこれが出来ると生き辛さも人間関係の悩みも大抵、解消していくよ🍀でも、自己犠牲できたあなた私もそうだったけど自分を大切にするってどういう事って頭の中が「?」になりませんでしたか?自分を大切にするってね自分の気持ちを否定せず受けとめる自分に無理させない自分の一番の味方になる等々って、ことなんだけど分かりにくいかなそんな時は私は、どうしたいの?私は、どう感じているの?とあなたが、あなたの心に聴いてあげてください。ACさんは相手の言動に自分の意識が奪われて自分の感情・気持ちに蓋をしている傾向があるから自分はどうしたいの?と常に、確認することが自分を大切にすることに繋がります。例えば、自分の気持ちを感じて...私は、あの人と会いたくない私は、参加したくない私は、休みたい私は、泣きたいそう感じたらそのあなたの正直な気持ちをあなたが、あなたの為に叶えてあげたらいいの🌈最初は、ちょっとの頑張りでできることから始めて🍃コツコツここに取組んだら必ず変わっていくから自分を大切にするって事が難しいなぁって方ひ朗報ですACさんが抱える生き辛さ...人の目が気になる自分が嫌い等々ってその原因の根がけっこう深いのであなたと同じ様な環境でそだった私がその生き辛さを根こそぎ解消した《自己再生セッション》で時間短縮で楽になりませんか只今、セッションの無料個別相談会を開催中です。公式LINEからお申込みくださいね☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、生き辛さ解消の参考にしてくださいお受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeix生き辛さ解消は一人ではなかなか難しいです。そんな時は、私の過去の経験と学びで生まれた《自分再生セッション》をぜひ、お試しください ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
中途半端ないい人、都合のいい人を止めたら、夫のモラハラは ジエンドあなたの心を満たすセラピスト~♡なかたかこ 関東在住 20代男子2人の母酒乱借金蒸発の父の元に産まれ『 私には価値が無いから こんな家に産まれてしまったんだ 』そう信じ込んでいた私が感情と思考の整理と出会った事で40年の生き辛さから抜け出し私自身を私が認める事が出来る様になり楽に楽しく生きられるほど... 激変しました。はじめましての方は私の苦しかった過去!をどうぞ~♡<img alt="手紙" data-ameba-id="nagixmsm" data-id="780957" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagixmsm/780957.gif" width="16" class="emoji"><img alt="右" data-ameba-id="wild-boar1983" data-id="980737" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wi/wild-boar1983/980737.gif" width="16" class="emoji"><img alt="チェック(透過)" data-ameba-id="kanshakangeki" data-id="782761" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kanshakangeki/782761.gif" width="16" class="emoji"><img alt="右" data-ameba-id="wild-boar1983" data-id="980737" draggable="false" height="16" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wi/wild-boar1983/980737.gif" width="16" class="emoji"> 人の目が気になっていつも相手のご機嫌伺い自分はダメ人間なんだと自己否定自分に自信が無くてつらくて仕方ない長い間、生き辛さを感じているあなた何故、あなたは生き辛さを感じる様になったかその原因をご存じですか?問題の解決にはその原因を必要があります以前から生き辛さ解消をもっと分かりやすく日常に取り入れやすく皆さまにお伝え出来ないかな・・そんな風に考えてていました。幾度もの修正を繰り返し完成しました私自身の育った家庭環境は波乱万丈で子供の頃からから生き辛さの素を抱えていました社会にでても頑張って頑張って良かれと思い一生懸命仕事をしてもその頑張りが認められない理解してもらえない上司へんちくりんな上司にであう仕事関係でもうまくいかない結婚生活では、夫から言葉の暴力浴びせられサンドバックみたいに扱われていましたこんな状況に陥り自己卑下まみれ弱っちくなりウツ気味で疲弊していた私が色々な学びを重ねワークを試しコツコツ体験を重ねた結果弱っちかった私から根け出し自分の意見を持ち自分の思うままに生きられる様になりました。今は、心がとても自由で夫のサンドバック状態になっていた事が嘘みたいです。その過去の経験から生き辛さ解消に必要な基礎ついてのガイドテキストを作りました~♡夫の暴言、理不尽な言動にあう度に『私のどこかいけないんだろう』と自分責めばかりの日々...「どういう事なの?」と夫に聞いても「自分の胸に手を当てて考えろ!」と、苦虫を噛み潰したような顔で非常に吐き捨てる夫・話しを聴いて欲しいと言っても お前は俺の担当じゃない・お前は他人にいい顔をしている・お前の言動は自然体ではない・お前といても落ち着かない・お前に嫌悪感を感じる←酷くないですか!!・子供と遊んで欲しいと言ったら お前が俺と同じ位稼いで来たら そうしてやるよ・ごちゃごちゃ言うなら 給料の振り込み先を変えるぞ・お前は自分だけが正しいと 思っているんだろう...こんな日常を繰り返している内に私は、私の感じ方・考え方がおかしい・間違っているのかもしれない...気付かない内にそんな思考に陥っていました😱私を全否定してくる夫の言葉に夫の事をひどいと感じているその私の感じ方・感情が間違っているおかしいのかなと自分の中から湧いてくる感情さえ疑い自分が、どんな人間かさえも分からなくなっていました。私のどこが悪いの私のどこがいけないの私のどこがいけなかったのと解決策を見つけたくて本を読みあさり本の中に救いを求めたのだけど自分責め自分否定の精神状態その上、独学・一人で見つけられるはずがないのに私は、必死で自己啓発精神世界の本を精神安定剤の様に読んでいました。(その頃はまだ、SNSの世界は 広がっていなかったからね。)子供達の添い寝からそーっと、布団から抜け出て本を読む効果のないアファメーションを必死に唱える・言葉を書出すそれが日課で、本に精神的依存をしていた(夫は、家を空ける事が多かったの。)私自身が、辛い子供時代を過ごしてきたのでこの幼子二人の幸せだけは守りたいそんな思いで子供達の前では必死に、笑顔でいました。あの幼子を抱えた苦しみの生活子供との時間だけが私が幸せを感じられるひと時だったあの頃を私は、今でも鮮明に覚えています。そんな辛い日々から私を救ってくれるヒントになった友達の一言があったのですそれは、友人に夫の事を話していた時「それって旦那さんに 確認したの?」旦那さんに聞いたの?たかちゃんは、いつも夫は、ダメという夫は、機嫌が悪くなる夫は、○○。って言うけど「それって旦那さんに確認したの?」一方的な思い込みで旦那さんを見ている!と言ってくれたことが一瞬、心に刺さったんだけど私の歪んだ思考・解釈に気付く大きな・チャンスになったのです私は無意識のうちに夫からの攻撃夫ともめる事を避けたくて自分で勝手に、決めつけた目で夫を見てしまっていたのかも知れないと、気付いた時から色んな事が、ゆっくり見えてきました。(あなたもこの捉え方で 一度、旦那さんを感じてみると 突破口がみえてくるよ)・私は、夫の意見をいつも マイナスに受け取っている・夫の言葉を全て真に受けて 自分を自分で苦しめていたそんな色んな事が見えてきて急に、点と点が線で繋がったような感覚になりましたそこから改めて学び返していくうちにやっと、やーっと自分の中での解釈グセが私を、生き辛くしていたんだと腑に落ちたんです今、過去の私のようにご主人のモラハラで苦しんでいる方毒親さん・義母さん・ママ友会社の上司...人間関係が上手く行かない日常に、生き辛さを感じているあなたも大丈夫です。周り(相手)を変えようとしなくてもあなたは、あなたの解釈グセを変えることでその問題・生き辛さは手放していくことが出来るんです。過去と、他人は変える事が出来ないけど...自分の解釈グセは変えられるでしょとてもシンプルです。もう自分で自分を傷つけなくていいもうこれ以上苦しまなくていいんです。今、この瞬間から、あなたは、あなたの人生をあなたの感じるままに生きる事ができるんです今回、そんなあなたにお渡しできることになったこの生き辛さから抜け出すガイドテキストではそもそも何故★私たちは生き辛さづらさを 抱いてしまうのでしょうか? 心のキズは、重症化し私たちから 自分らしさを奪って行きます。★解釈グセを変えるとは どういうことなのか?「解釈グセ」を変えれば 人生は変えられる。★生き辛さを解消するために やると良いこと たった2つを意識するだけで 生き辛さから抜け出せる その方法とポイントなどなど、読むだけであなたを生き辛さから解消させてくれる方法をぎゅぎゅっと詰め込んでお伝えしております。ただのノウハウだけではなく例題を載せながら解説しているので分かりやすくあなたの生活に取り入れていただけるのではないかと思います公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。また、特典としてやってどうだったかの感想を送っていただいた方にはあなただけの生き辛さ解消ポイントを私から直接お渡しさせていただきます。この機会をチャンスにしてあなたがあなたのままで楽に生きる為のガイドにしていただけたら嬉しいです。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。 QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ 人間関係を改善する方法は・・相手の言動に対してのあなたの捉え方(解釈グセ)を変えたらいいんです。そして、変わりたいいい加減変わりたいとあなたが思っていたら大切な事がありますそれはね『私は変わる』と腹をくくる『私は、変わる』を意識することです。この意識がとても大事なのです。この意識があたなのこれからの現実を創っていきます今でこそこうやってお話を聴かせていただいたりセッションをさせていただいて私ですが過去の私は、結婚生活で弱っちい自分で夫の暴言を吐かれるサンドバックみたいな状況にだったんです。そんなどん底が続いた時やっと、やっと私は変わると腹がくくれたんです。私も、ここに至るまでポジティブシンキングで自分の気持ちをゴマ化したりして問題から目をそらし問題の先送りをし負のループにハマってうつ寸前の低空飛行の毎日を過ごしていたんですよ腹をくくってその後どうしたかった?夫との関係性を悪くしたのは何だったのだろう?と考えて考えて考え抜いたすえ問題は私の出来事や物事相手の言った事に対しての捉え方(解釈グセ)に問題があったと分かり出来事・状況・相手の言動に対しての私の捉え方・思い込みを徹底的に書き換えて行きました。これ!とれも効果がありました。解釈グセの詳しい投稿は、こちらです・ 『人間関係の心の苦しさネガティブな感情が生まれる原因は...○○の中にあります。』中途半端ないい人、都合のいい人を止めたら、夫のモラハラは ジエンドあなたの心を満たすセラピスト~♡なかたかこ 関東在住 20代男子2人の母酒乱借金蒸発の…ameblo.jpただね...私はここに、独学一人で取り組んでたので費やした時間は、10年以上です。だから、私自身が自力で生き辛さから抜け出す事一人で自分を変える作業の難しさを痛感しています。自分で自分の心の紐解きはとても難しいです。その理由は、自分を苦しめている物事の捉え方や思い込みは自分の心と一体化しているのでその自分で自分の中を観ても問題点に気付きにくいからです。だから、私と同じ様に一人で堂々巡りされている方に生き辛さ解消の時間短縮に役立つ私が悩んで悩んで苦しんだ末の効果的な手法をまtめたセッションをご準備しました。過去の私の様に、自力独学で悩み解決の取り組むって情報の収集、そして内観に膨大な時間がかかり難しくて諦めたりあっ!と言う間に10年経ったって事になりますよ現に、問題を抱えて悩み始めて1年イヤ2年経っていませんか?その時間が増える程解決は難しくなります10年20年悩んでますって方もかなり多いんですよ。だから、私自身の経験を踏まえ自力お一人での取り組みは私は、おススメしません。時間は...命堂々巡りの徒労にあなたの貴重な命の時間を使うのは、勿体ないです。セッションの無料個別ご相談会申込みフォームを公式LINEにご準備しています。そちらから、お申込みくださいね。私が苦しんだ経験があるから人間関係がうまく行かない生き辛さを感じていてつらい方に解釈グセを変えたら人生は、楽しくなりますよをお伝えしたく活動しています。だって、あんなに苦しかったどん底だと思っていた私の状況が激変したのですからこれを、知らないと勿体ないです☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
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もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ ※過去にカウンセリングを受けましたがその時は、気分が楽になりちょっと元気がでたんだけど何日かすると、元の辛さに戻ったんです。※今、カウンセリングを受けているんですが余り変わらないんです。...こんなご相談を受ける事があります。その原因は、あなたの生き辛さの根本の原因の解消が出来ていないからです。身体の病気を治すとき何を明確にしますか?それは、その病気の原因を見つけることですよね。心の悩みを治すときもその原因を特定してからカウンセリングする必要があります。あなたは、ご自身の生き辛さの原因を分かっていますか?生き辛さの原因はズバリ自分が辛くなる物事の捉え方思い込み(解釈グセ)を無意識にしているからです。あなたの無意識(潜在意識)が生き辛さを生み出しているんです...だからって、あなたが悪いってことではないので安心してください原因が、分かったらいいんです。(母の日にもらったお花 💐)原因が分かったら次にやる事が、明確になりますこの無意識にやっているって所がポイントで人の生き辛さの原因の素は潜在意識の中にあるので顕在意識(思考)に働きかけるカウンセリングでは解消が難しいのです。だから、話しを聴いてもらったその時は、(話す)と(放す)で楽になるって言われるように話す事で心の中のモヤモヤが外に排出(放す)され何となく楽になれるんですけど根本解消に至っていないので元に戻ってしまったという状況が起こってしまうのです。じゃどうしたらいいのかそれは、生き辛さの原因の素がある潜在意識に直接アプローチするのです。潜在意識へのアプローチって聞くと難しく感じるでしょしが...それが、感情を感じる事でそこにアプローチできるんですよ。ざっくりの表現ですが・・感情を感じた時の身体の感覚が潜在意識からの声・メッセージです。自分の感情を感じること自分の身体の感覚を感じることって、誰でもできる事でしょその誰でもできる事で生き辛さ解消に至るんです。そして、潜在意識にアプローチする事であなたの生き辛さを生み出している捉え方・思い込み・解釈グセの書き換えも同時にできちゃうんです。※もう半年、カウンセリングを受けているんだけど変わりがない※一人で、生き辛さ解消に取り組んでいるんだけどどこをどうしたらいいか分からなくて諦めかけているって方※旦那さんのご機嫌、顔色を見る生活に疲れた我慢する生活をやめたい旦那さんに対する怒りが爆発しそう※自分を大切にして生きたいそんな方に、セッションについての無料個別ご相談会をご準備しています。公式LINEからメッセージお待ちしています。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ お母さんはもう、亡くなっているお母さんとは、遠くに離れて暮らしている会いたくないので会ってもいないなのに...お母さんの事が頭から離れずお母さんへの大嫌いって思いが心にへばり付いてる感じで苦しくて仕方がないこんな感じであなたは、長い間悩んでいませんか?誰かとの話でお母さんの話になった時その場にいたたまれない気持ちになるお母さんがヒドイお母さんが悪いんだと思うけど同時に、お母さんを嫌っている自分をダメな娘だと、自分を責めてしまうホントは、お母さんと仲良くしたい友達みたいに好きなお母さんでいて欲しいだから、それが出来ない自分を私達は、無意識に責めてしまう...悪循環辛いね苦しいね素直に、辛いって弱音を吐いていいんだよもう、こんな自分がイヤだ!こんな自分から抜け出したい変わりたいって思わない?変わる方法があるよそれはねあっ!その前にどうして、お母さんに嫌悪感を感じているのかその原因について簡単に書くね(セッションではここを 詳しくご説明しています)それは、あんたが小さい頃お母さんからの言葉や行動を聞いたり見たりしてお母さんは、私が大切じゃないんだお母さんは、私のことどうでもいいんだお母さんは、私が嫌いなんだって自分の幼い解釈でそう受け取ったからなの(ここが、理解できるだけで 気持ちが楽になる人もいますよ)この原因をつくりだしたネガティブ感情が私達の心の中に溜まってお母さんに対する嫌悪感お母さんは嫌いって感情が生まれてしまっているの解消法この原因の素の心に溜まったネガティブ感情を《自分を感じる自分再生メソッド》で、心に溜まった感情の解放をすると今のお母さんに対する気持ちに変化がうまれ、他の人間関係も改善していくよもっと、詳しく書きたいんだけどその方の物事の捉え方などに違いがあるので文字でのご説明には限りがありますのであなたのお話を聴かせていただきながらの無料個別相談会をご準備しています私自身もどん底精神状態からこのメソッドで抜け出し人の見が気になって仕方ない弱っち私から脱皮し自分を大切に尊重する生きやすい人生を取り戻したのだから、疲れ切ったあなたもぜひ、公式LINEからメッセージくださいね。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ あなたが変われないのは問題を創り出した考え方(頭)でその問題を解決しよとしいるからその証拠にあなたの生き辛さあなたの人間関係の問題は数年、もしかしたら10年以上続いていませんか?私の所にメッセージくださる方は20年以上その問題を抱えていてどうしようもない状況にいらっしゃる方が多いんですよお母さんが嫌いお母さんと一緒にいると息がつまるお母さんのせいで私は生き辛いの旦那さんの暴言がひどくて旦那さんんが帰宅するとドキドキして自分の家なのに落ち着かないもう何年もこんな感じが続いているあなたの今もこんな状況ではないですか?お話を聴かせていただいてこの原因の素が何かをご理解いただいてご自分でもそこを変えなきゃって分かっていらっしゃるのに変わる選択ができないセッションを受ける選択ができない悩みを作り出した古い頭考え方、思考で初めてお話をした日から一年以上経つのに余計、悩みが深くなりそれでも変わろうとする選択をされていない方もいますもしかしたら、このままだと2年後も悩みの中にいらっしゃる可能性は大ですでもねこれって多くの人が陥る可能性がある事ですそれはね!私達の中にその原因があるんですよ。変われないその原因は私達の脳にあるのだから、自分を責めたりしなっくっていいんですよ人の目が気になって苦しいなどの生き辛さを抱え自分を変えたい今を、変えたいそれでも変えようとする変わる選択ができないそんなジレンマの中にあなたはいませんか?そんな時は思い切って今迄と違う選択をしたらいいのとてもシンプルなことなんだけどその選択ができないそれはね私達の脳は、今が安全だと頑なに思い込む性質があり現状維持をしようとするのだから私達が、変わろうするとそれは、うまくいかないよお金をかけても効果がないかもと不安をあおり私達の選択の邪魔をする不安をうむシステムになっているのこんな感じの経験をした事はありませんか?結果、新しい選択は、私に合わないうまくいかないんじゃないかなって思考になって、私達は新しい選択ができない変われないこれ生体(脳)のホメオスタシス恒常性って言うの(ググってみてね~♡)だから、辛い、変わりたいって長年思っているのに変われない時はセラピストさんや専門家の経験とスキル・視点を借りた方が早いんですよと、言う事で毒親の呪い。他人軸の生きづらさから解放され今を心から楽しいと感じる人生を歩むと決めた私も古い自分の殻から抜け出して自分を心から喜ばすスキルを得る為に継続のコンサルファッションコンサルを受けているんですよ勿論、有料コンサルです自分を変えたりなら自分への未来のための自己投資をするここから、あなたの人生は変わって行きます脳は、長年の経験の思い込みでガチガチ、頑固ちゃんになっているから現実を変えるには他者視点のアドバイスが効果的です一年後の貴女はどうなっていますか?どうなりたいですか?私も変わる為の選択と行動をえい!って感じで今もしているんですよ☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ お母さんに嫌悪感を感じる方最近、旦那さんにも同じ様な感情を感じていませんか?旦那さんとの関係がうまくいかなかったらまず、お母さんに感じているネガティブ感情の手放しをすると旦那さんとの関係お母さんとの関係は改善されて行きます。どうして、お母さんとの関係が旦那さんとの関係に影響するの?って、思ったでしょう。それはね。無力な子供が生き残るために最も重要なことは「母親に、どうしたら 保護してもらえるか」が、とても重要で過去のお母さんとの関係で小さい頃、あなたの心に染み付いた関係性がその後の人間関係(旦那さん)のひな形になっているからです。お母さんが嫌い、旦那さんとの関係がうまくいかないって方は過去のお母さんに対してのネガティブな感情に気付きそれを手放していけば嫌いだったお母さんに対しての感情旦那さんに対しての感情は変わっていきそれぞれの関係性が変わっていきますお母さんと何となくうまくいっていない旦那さんと一緒にいると息がつまる....そんな方いませんか?そんな方もそこには、お母さんとの関係性が反映されます。お母さんに感じているモヤモヤやネガティブ感情と同じ様な感覚、感情を旦那さんにも感じていませんかそうかも知れないと思った時が、チャンスです。まずは、お母さんとの関係性(未消化の感情)へのアプローチをしてください。未消化の感情とは・・怒り悲しみ寂しさネガティブな感情です。この感情をみつけて身体に溜まったその感情を体感覚で感じきるのです。この人間関係の関係性改善のセッションをやっていますどんな風にやるのもっと内容を知りたいって方はセッション個別無料相談会に公式LINEからお申込みくださいねネガティブ感情の大元はあなたが長年自分を我慢させて溜め込んでしまった「怒り」「悲しみ」です。あなたの中の怒り・悲しみ・寂しさに心が辛くなっていませんか?《怒りを吐き出すワーク》をやっただけで気持ちがスッキリしたり身体の痛みが取れたりする不思議なおススメワークですお母さんが嫌い、大嫌い旦那さんがムカつくって思っているだけでは「相手が悪い」と責任転嫁して被害者意識の塊になる悪循環にハマり関係性は悪くなるばかりです。旦那さんが悪いのって思っているって自分の内面を観なくていいメリットをあなたは選択しているんですよ。現実から逃げていては問題の先延ばしにしかなりません。そんなの嫌だから私は、自分の心の整理をして夫のモラハラから卒業しました。相手が悪いのって責任転嫁の思考を手放ししてあなたの中で疼いているネガティブ感情の吐き出し手放ししたら今は変わって行きますよ私は、それを強く実感しています。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ そもそもネガティブ感情は私達自身の心が作り出しています。私達は、相手の言葉や出来事に対して瞬時に、特有の捉え方や解釈をして自分の感情を作り出しているんです。特有の捉え方や解釈とは(ネガティブ感情編)出来事の事実を「事実」と捉える事ができずにその出来事に対して過去の苦しい経験から生まれたあなた特有の自分が苦しくなる解釈を事実に貼り付けしているのです。同じ出来事を見たり経験しても友達と感じ方が全然違ったそんな経験あるでしょ?それは、この捉え方・解釈に違いがあるからですそんなあなたを苦しめている特有の解釈はどうして生まれたと思いますか?それはね...過去の色々な体験で自分を否定された感じがした自分の望みは叶えられない私はダメな人間...そう感じたその時、感じた怒り悲しみ悔しさに蓋をしてなかった事にした心に溜まった未消化の感情が作り出しているんですよ(個別ご相談会では詳しくご説明しています。)あなたを苦しめてきたこの特有の解釈を手放す方法は①過去の体験で思考に刷り込まれた歪んだ解釈グセを日常に出来事やお悩みからあぶり出し思考の整理で書き換える同時に、②歪んだ解釈グセの発生源である怒り悲しみ寂しさ等の未消化の感情を体感覚で消化させるこの① ② のやり方でアプローチすると歪んだ解釈グセが書き換えらえれ今、あなたが感じている生き辛さは消えていきます。人の目が気になって自分の意見が言えない旦那さんの言葉にすぐ傷付いて辛い何かあると、すぐ自分を責めしてしまうお母さんが嫌い、嫌悪感を感じる...そんな方もあなた特有の解釈グセに気付いて未消化の感情を消したら人の顔色意見に左右されない心の重荷がスーッと消え楽な人生が待っていますよ。①②を、セッションで行っています。これ迄、カウンセリングやインナーチャイルドの癒しなどを受けたけど変わらなかった私は、変わりたいの!いい加減!楽に楽に生きたいって方は只今、セッション個別無料説明会をしていますので一度、お話を聴きにきてくださいね。お申し込みは、公式LINEに申込みフォームがありますのでそちらをお使いください。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と長年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した自分再生メソッドをお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ あなたは、いつも同じ人似た様な人にイライラを感じていませんか?相手の言葉や行動がイラっとして心がモヤモヤ気分が悪くなるでも、隣にいる友達は何も感じていないみたいでその人と笑って話している(友達との価値観の違いがヒント。)そんな時、自分の心の狭さを感じて凹んだり相手の動きを目で追い相手を見張り結果、気分が悪くなりその時間を楽しめない時には、自分をイライラさせた相手が悪いんだと相手のせいだ!ってイライラが怒りになる。そんな経験ないかなあるよね・・イライラを感じるからってあなたがダメだって話しでは、勿論ないからね。そのイライラを感じた相手は、ただのきっかけでしかなくてあなたが、イライラを感じた原因は、あなたの心の中にあるの私も、イララするのは私の中にあるってこの自分原因説を知ってこれまで、相手に感じていたイライラとかネガティブ感情を感じなくなったから相手にイライラを感じている人は、続きを読んでね。まず、押さえて欲しいことがあります。それは。相手に、イライラさせられているんじゃなくて自分が、勝手に相手の言動に反応してイライラしているのつまりイライラを感じる理由は自分の中に、反応の素があるからなのイライラする相手って自分が、自分にやっちゃダメだと禁止していたり、制限を掛けていることそんな事しちゃいけないと自分は、我慢してやっていない事を人の目を気にせずやっている人です。どうですか?そんな事思い当たりませんか?あなたは、どんな人にイライラしますか?は~ぃ今の私は、出しゃばりに感じる人にちょっとだけイラ、もやーとする時があります...恥ずっ自分勝手な人出しゃばる人遅刻する人自慢話をする人挨拶をしない人...ectパートやっているママさんの話によく出てくる挨拶をしても返して来ない人にイラっとするって話について書いてみますね。イラっとしてしまうのは挨拶は、するもの必ず、しなくちゃいけない挨拶されたら、挨拶を返さなければいけないそう思い込んでいるから挨拶が返ってこない時イラっとするんですよ。どうですか?挨拶はしなくちゃいけないって頑なな思い込みがありませんか?かく言う私も昔は挨拶を返して来ない相手に失礼な人、無神経だわーってイラっとしていましたそして、どんな時もどんな心境の時も私は、笑顔で挨拶をしていました(だから、私は相手に無意識に 挨拶を求めてしまっていたの)このイライラやムカつく理由は、2つあります①自分が、挨拶をしたくない時例えば、気分が悪かったり嫌いな相手にもちゃんと挨拶をしているから。自分が無理して挨拶をやっているから相手がそれをしないとイライラする。(上記の私の場合と同じです。)②挨拶はしなくちゃいけないと疑う事なく思い込んでいる○○すべきの...べきべき思考が相手から、挨拶が返ってこないとイラっとさせている。(挨拶は、絶対しなくちゃいけないの 狭い価値観を握りしめている)① ②について自分が苦しくない価値観思考に変えていけたら相手にも、挨拶を返せなかった事情があったかもしれないなぁなんて思えてきて、相手の心境はこちらには、分からないからなと枠が広がり挨拶は、すると気分がいいけど挨拶は、絶対しなくちゃいけないってものでもないそんな考えが生まれて来るよ。こんな風に価値観、解釈の幅が広がったら気持ちが楽になりますよ相手に、イラっとしたら自分に、無理させている我慢させている制限かけている事はないかな?どうして、イラっとしたんだろう?と、自分の心をのぞいてみると見ていくことでこれ迄の自分の中の挨拶に対しての狭い価値観や自分への制限、思考の歪みに気付けて私は、相手から挨拶が返ってこなくてイラっとしたり凹んだりしていたけど挨拶をすると私の気分がいいから挨拶をするって自分の本来の望みを満たして自分の心地いいに軸がおける様になったら挨拶が返ってこなくてもイライラもしないし凹む事もなくなったよーーぉ相手に、イラっとしたら私は、自分に何を我慢させているんだろう?自分の中に、どんな制限をもっているんだろう?と、心の洗い出しをして気持ちを楽にしてねそれでも、自分、一人で自分の心と一体化した狭い価値観や自分を無理させている事に気付くのは、意外と難しいことです。個別無料相談会もしていますので公式LINEからご相談くださいねあっ!挨拶が返ってこない時私は、嫌われているのかな?とネガティブに考えて凹んでしまう人の対処法について『ガイドテキスト』にまとめてあるので、こちらも、公式LINEからメッセージくださいね。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典とモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼント中あなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を、例題をあげて詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ 相手の言葉にスグ凹む傷付く理由・原因それは、あなたの心に中にあります。だからって、あなたがダメだとかあなたが悪いって事ではないからね。あなたの中にあるからあなた自身が手放しできるって安心できるって投稿です。どうしてこんなにすぐ私は傷付くんだろうって考えた事あるでしょう。私も何度も考えたけど20代30代の頃は相手の言い方がきつい相手が分かっていないって感じで相手が悪いんだって思い込んでいて解消のヒントなんて得られなかった残念な過去があります。で、話を戻しますが...あなたが傷付き易いその原因それはね相手の言葉を真に受けているから真に受けているってことは相手に言われた事を疑う事なく、本当なんだって瞬時に思ってしまう事なの。そう言われたらそうかもって思わなかった?私は、この真に受けていたって事に気付いて心の紐解きが一気に進んだよ。傷付き易い人は相手の言葉を真面目に素直に言われた事が本当なんだと受け取ってしまっているからなの。その受け取り方にもう一つ課題。問題があってその相手から言われた事をあなたが、自分への評価価値評価だと無意識に受け取っているって事ね相手の言葉を自分自身を否定されたって受け取っていない?相手の言葉は、その人がそう思った感じたただのその人の意見ってだけの事だからここが、腑に落ちるといいよ。(出来ないなって方は、 公式LINEにメッセージくださいね。) まず、ご自分が真に受けている自分否定の言葉を受け取っているこの受け取りグセに気付いてくださいね。この自分の言葉・出来事などの歪んだ捉え方に気づいてそれを手放しリセットしていったらあなたは生きやすくなりますよ。私もここにコツコツコツコツ取り組みました。・・・が、現在は、その自分を苦しめる受け取りグセをまとめてリセットできる《自分再生セッション》をやっています~♡このセッションの効果ってすごいですよ。カウンセリングでうまくいかなかった人インナーチャイルドの癒し等々で変わらなかった人に効果がでていますセッションについての個別無料相談会もご準備しています。お申し込みは公式LINEから~♡セッションについてはこちらの投稿にかいています。 『泥沼、苦しかったあなたの人生が自然と好転していく「○○解放セッション」』もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネ…ameblo.jp☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ いつまでも親を憎んでいたら幸せになれない許さなくちゃ許さなくちゃいけないそう頭では分かるけどあんな事をされてそんな簡単には、許せないって苦しくなっていませんか?あのね...結論から言うと毒親を許さなくていいんです正確な表現は・・(^^♪許せなくてもいい許そうとする必要はありません親を許せると心が楽になるよ親を許せないからあなたの人間関係は上手くいかないのなんて言われると許さなくっちゃって焦るね大丈夫安心して、私もあなたと同じ様に酒乱借金蒸発の父お酒を飲んでは暴れて母と弟三人で押さえつける日常我が強い!偉そうにしてる!出ていけ!と散々、父から暴言を吐かれて愛情なんて感じなかったそんな父を許そうとしたけど許す事なんて出来なかった過去があるからこれ迄の辛い経験を帳消しにして許す事なんて出来ないって気持ちよ~く分かりますだから!そこを目指さなくていいんですよじゃ!どうしたらいいのって、思ったよね親を許すとか許さないとか考えずに心が楽になる方法をお伝えしますね許せないって思うのはあなたがこれ迄辛い思いや経験をしたからだよね私もそうだったよ父親の事を思うと私の人生真っ暗に思えた酒乱の父が私の結婚式でお酒を飲んで暴れて暴言吐いたらどうしようって結婚も決まってない頃から不安で仕方なかったあっ!話がズレた今、親を許せないって感じているのは過去の親との関係で感じた辛さ...怒り悲しみ寂しさが心に溜まったままだからなんですよ結論からいうとこの心に溜まった感情を消したら許せないって気持ちが薄れた行くのにわかには信じがたいでしょうが実際、クライアントさんも体験して私自身も体験済みなことなんです感情は感じきると消えるって聞いたことあると思うんだけどこの原因の感情を吐き出して感じきると許せないって気持ちも消えて行くよあなたを苦しめている怒り・憎い・悲しい・寂しい等々を吐き出し・感じきるの具体的にはネガティブ感情を感じた時その感情がリンクしたあなたの身体の体感覚を感じきるのです感情を感じるチャレンジはお一人でも取り組みますが具体的にどんな風に感じきったらいいのかやり方やポイントがあるのでお一人で取り組む難しさを感じたりやっても効果を感じられない時は私にご相談くださいね。セッションの無料個別ご相談会もご準備しています。お申し込みは公式LINEからお待ちしています。 公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなく毒親育ちの方に読んでいただきたいあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます・LINEをしていない・LINE登録に抵抗のある方はお問合せ、お申込みは... こちらから ■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
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もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ イライラするすぐ、落ち込んで辛くなるってその原因が、あなたの中にあるの。(あなたが、ダメだとか 悪いって話ではないから ここで読むのをやめないでね)自分の中にあるのだから簡単にそのイライラは手放せるって話だから最後まで読んでそのイライラって、過去のネガティブ感情が私達の心に溜まって生み出している感情なのだから、その素になっている過去のネガティブ感情を感じきって手放したらイライラ・落ち込むあなたから卒業できるよ臭いにおいは元から立たなきゃダメってあれと同じでネガティブ感情の素をけすの最近、私が感情を感じきった結果モヤモヤ...ネガティブ感情がきえたひとコマを書きますね。それはね知人からのメールか来た時のこと。その内容は、主に講座の予定変更について書いてあってネガティブな内容ではなかったのなのに私はそのメールを読んだ時なんか、気持ちが落ちたモヤっとしたのなんか、スッキリしないネガティブなモヤっとした嫌な感じこのモヤの原因は何だろうって自分の感情を観たら薄っすらと《責められた》って感じている私がいたのでもね、そのメールの内容って私を責めてなんかいないのよ。でも、そう感じている私がいたの。あなたにも相手が責めているわけじゃないのに何となく責められた様に感じてしまった同じ様な経験ありませんか?相手は、責めたり・嫌味で言っているんじゃないって頭では、分かるのにそれなのになんか、相手の言葉が妙に気になってイヤな気分・凹んでしまうってこと...一度や二度、こんな経験あると思うんだけど。この原因は、私達の中にある未消化の感情(感情を感じきらずに心に溜めている感情)が悪さをしているの。私は、この事を知っているからその未消化の感情をみつけて感じてみたのあっ感情は、感じきると消えるの。ネガティブ感情は発生源になっている感情にアプローチ(感じる)するとスーッと消えて今迄、感じていたモヤモヤイライラは、消えて行くんです。だから、そのやり方でやったらその感情がスーッと消えていったの。(やり方のコツがあるんだけど)そこで、もう一度そのメールを読んでみたのそしたら、さっき感じていた私は、責めれているのモヤって感じその感覚が消えていた。(これ、感情が消えたかどうかの確認方法)このやり方で感情を消していくと相手に対してネガティブもなくなるから結果~気持ちが楽になるし人間関係の悩みも改善されその関係性もスムーズになるよメールを読んだ時相手に責めらえているって感じたのは相手の問題ではなく私の過去の未消化の感情が作り出していたものなのぜひこれを試して心を楽にして欲しいんだけどいきなり、旦那さんに対する感情義母さんに対するイライラとか長年のネガティブ感情に取り組むのはハードルが高いから例えば...コンビニの店員さんの不愛想な態度にイラっとした子供が返事しなくてムカッとしたとかちょっとしたイライラに取り組んで感情が消える効果を感じてみてくださいね。これに取り組むと長年、私達を苦しめている偏った思い込み自己否定とかも薄れていくよ。ここについては、また書きますね~☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます・LINEをしていない・LINE登録に抵抗のある方はお問合せ、お申込みは... こちらから ■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。
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もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネガティブ女子だった私が【思考の整理と未消化の感情解放セッション】でモラハラ解消と40年の生き辛さから解放され人は、人《 私は、私 》の心の在り方の軸心の自由と穏やかな暮らしを取り戻した「自分再生メソッド」をお伝えしています。はじめましての方は...私の苦しかった過去...こちらからどうぞ~♡ 前回の投稿の後編です。《親を簡単に許してはいけません》何故ならばそれは、心の底ではまだ、許していないのに許したと思い込んでしまうワナにハマり人間関係がうまくいかないとか人生をつらくする事になるからです。前回の投稿を先に、読んでください~♡ ↓ ↓ 『親を簡単に、許しちゃ...ダメ❗️ダメ❗️』もう限界もうこんな生活イヤだその原因の根本解決します🌿酒乱 自己中 借金の父の元に生まれたのは《私に価値がないからだ》と思い込んで自己否定 自己卑下のネ…ameblo.jp親を許して楽になりたい人へ必要なことは、お母さんを許せないお母さんが嫌いだって感じる素になったあの時のお母さんの言動にあなたが感じたあの時のネガティブ感情に気付いて消し去ればいいんです。とてもシンプルです。私達の心の中に居座ったそのネガ感情は気付いて感じきれば消えていきます。感情は、感じきると消えます!※やり方にポイントがありますここに取組むと心のモヤがパーッとはれて今迄感じていた得体のしれないモヤモヤネガ感情は、消えてなくなります。前回、投稿したAさんがこんな事を話されました...『たかこさんとの話でヒドイお母さんだったけどお母さんも幼い私を抱えて大変だったんだと思う事でお母さんに対しての怒りとか悲しみを感じていない。ない事にしていた自分に気付いてびっくりしました。そしたら、怒りが湧いてきました...』結果、この方は継続セッションを受けてくださり《怒りを感じるワーク》から悲しみ情けなさ恥ずかしさ等の感情を感じきられてお母さんとお父さんに対するネガティブ感情が消えて行き親を許すにいたりました。副産物で~♡お嬢さんと息子さんにこれ迄感じていた心の距離感みたいなものがなくなりお嬢さんとお出かけされるようになったとの事です。Aさんのお母さんに対するネガな感情が、お子さんとの関係に影響を与えていた様です。「全て、私の中の問題だったのですね。」と、Aさんのご感想でした。人間関係の悩みは両親との関係でうまれたネガティブ感情が生きにくい思い込みを作っているのでこのネガティブ感情の解放をしたら改善されていきます。私なんか、モラハラ夫が怖くて仕方なかったけどこの感情を感じるやり方で感情の解放をしたら夫の対する怖さがなくなりどうして、あんなに夫が怖かったのだろう!?そんな感じになったんですよ。結果、モラハラも終わりました。そんな私が自信を取り戻し人の意見や顔色に左右されない自分の感じるままでいいんだと本来の自分に戻れた『自分再生セッション』ホントにホントにおススメです。セッションはどんな事をやるの?個別相談会をご準備していますので話しだけでも聞いてみたいでも構いません。ご希望の方は、公式LINEから「個別相談会」とメッセージくださいね。☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆.。.:*・°☆公式LINEご登録特典としてモラハラ夫から抜け出すだけでなくあなたが人生の生き辛さから抜け出すための『ガイドテキスト』をプレゼントあなたが、生き辛さを抱く様になった原因思考グセ・解釈グセってどういう事?生き辛さから抜け出す為にあなたが今やると良い事とは?...を詳しくまとめてありますのでぜひ、参考にしてみてくださいね。お受け取りは下記の公式LINEをポチっとして「ガイドテキスト」とメッセージくださいね。公式LINEご登録は、こちらから または @579nfeixなぜ生き辛さを抱えてしまうのか思考グセを変える方法とは?生き辛さから抜け出す為にやるといい事 ご質問・ご感想は公式LINEから~♡ QR 読み込みで 公式LINEに飛べます・LINEをしていない・LINE登録に抵抗のある方はお問合せ、お申込みは... こちらから ■ 体験で、人の心は 汚れない ■暴れる父を、縛って押さえつけた。サラ金の取り立人が私を待っていた。父の遺体引き取り。感情と思考の整理セッションご感想人の力を借りると、心の整理は早い。