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白砂糖と添加物を使わないスイーツ作り!本当に体や心に必要なものは何かママさんと、お子さんに伝えたい。

白砂糖や添加物をなるべく使わない体に優しいおやつ作りをとおして自己肯定感をあげましょう
子供と楽しい時間をもって
かしこく体も心も健康になるレッスン

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