おやつや甘いものなんて子供に必要ないそう思っていませんか？
白砂糖や添加物をなるべく使わない体に優しいおやつ作り！有名タルトブランド培った洋菓子作り経験多くのママさんとお子さんに伝えたい！子供も大人もお菓子で幸福感ＵＰの魔法。。おやつ研究家はなきみどりですおやつなんて本当はあげたくないそう思われてる方いらっしゃるかもしれません。待ってください！！こどもにとっては大事なエネルギー源です。食事だけでは摂取しきれていませんたんぱく質・カルシウム・鉄分を補いましょうそしてなによりおやつは子供の楽しみですおやつは心の栄養わたしはこの言葉が大好きですおにぎりやフルーツでも十分おやつとして役割をはたしていますが食事とはまた違った楽しみを教えてあげてたのしい時間をすごすのも素敵ですそして知育にも絶好の時間ですよね！！もちろん一緒に作ったり色々調べれると最高ですがそんな時間がなくても一つのおやつを何個かに割ってあげてまずは数えてみたり分数を教えてみたり食べちゃったら引き算になるしママのあげちゃったら足し算になるしは！また話しがそれてしまいました。もし、3歳以上でフルーツヨーグルトが好きな子がいたらバターナイフでバナナを切らせてあげてくださいその間にお母様は他のフルーツがあれば用意をしていただき完成です。お母様と素敵なクッキング時間が出来ますね✨楽しい時間栄養素なんて考えずママやお友達とニコニコ食べてお腹が少し満たされるそんな日も無いとママも子供も疲れちゃうかもまだまだ暑いですが是非ご家庭それぞれの楽しい時間をすごしてくださいフォローしてくださると嬉しいです是非皆様のご意見お聞かせくださいねオーダーケーキ、レッスンのお問い合わせもこちらから
