あるもの集めてダイエットも | いろんなものの鎮め方

いろんなものの鎮め方

物忘れがひどくなったので、メモ代わりに・・

年配の知人のために
晩御飯のお手伝い
冷蔵庫の中のありあわせで
作った・・
ササミの卵とじ
エビピラフ
サラダ🥗
あとは
おしゃべりいっぱいと
思いやる大人の振る舞いだね

消費カロリーが下がっている
から
ダイエットというより
体重増加で
歩行障害にならないようにの
気遣いだ

それはそれで
立派な
ダイエット食

楽しく食べることで
プラス一皿!

高齢者であろうが
金持ちであろうが
病に苦しむであろうが

かけがいのない
大事なひとりだ

最近読んだ本の
お気に入りフレーズは
"人間にとって最も貴重な財産は「自由に使える時間」"

でも
この地球上で
この財産をどれだけの人が
持っているだろうか・・

願わくば
それを享受している人が
我ことだけを考える"子供"でなく
"大人"ならんことを
願わずには・・

と思う

それにしても
コロナは
神だのみか〜
っておもうと

なんだか
情けないなぁ