こんにちは
ワクワクと美の種を蒔く
お手伝いをさせていただく
稲沢moiyaiccoのぶりんです
やっちゃんの
ゆるゆるロードレッシング講座に
通い始めました
冷え性の私は頑なに生野菜を避けて
生きてきましたが…
生で食べることによって
酵素をとりいれ
循環も良くなるということを学び
ひとつの考え方にこだわるのを
やめました。
なんでもバランスが大事ですね
48度以下で調理されたものは
ミネラルと酵素がたっぷり
レモンとメイプルシロップを使い
爽やかで美味しい〜！
なにより混ぜるだけ〜
超カンタン
やっちゃん先生のブログ
↓ゆるゆるっていうのがいいでしょ
肩肘張らなくて
普通にたのしめるから好き
ねばならない…
ってなると美味しくないし
食べることにたのしみがなくなる…
なんでもそうだけど
ねばならぬ…って
苦手だ
なきゃダメは執着。
あるとうれしいは
よろこび
やっぱりよろこびの方がいいな^ ^
このシーズン、うちの定番
柿とカブのサラダにかけたら
相性ぴったり
生姜焼きのタレにしてもバッチリ！
味噌は自作☆
手前味噌ですがやっぱりおいしい(o^^o)
お料理の幅が広がります
オーダーエプロン
を着けて
2人でハイ！ポーズ
やっちゃんはロースィーツカフェも
いろいろ活動中
ほんと心からたのしんでるのが
伝わってくる素敵な先生です。
ローフードをとりいれて
錆びない身体をつくり
中から美しくなれたらいいな(#^.^#)
今度はどんなドレッシングなんだろ？
今からとってもたのしみです