ゆでたまご

明日朝のお楽しみ

美味しい食パンを

買ってきてくれたので

トースト。

マイブームの食パンを

賽の目に切目入れて

バターをのせてこんがり焼く。

それと茹で玉子

アボカド　キュリ　🍅サラダ

アイスコーヒー

これだけで御馳走。

昼ごはんは親子丼

白菜の漬け物

夜は　白菜なべ　豚肉

ニラの和え物。

野菜ジュース　一本

夏にそなえてしっかり

食べとかないとバテそう。

年中　野菜不足の体です