今夜の晩ごはんは、こんな感じ👇👇👇
晩ごはん前に、シャワー🚿を浴びて
キンキンに冷やしてたコレを
ゴクッゴクッゴクッ…
ﾌﾟﾊ~
ﾌﾟﾊ~コレ、初めて飲んだんやけど
ウマい❗
リピ決定😊
…で、ななちゃんから貰ってた
三輪そうめん👇👇👇
そうめんなら、スルッと
食べれます😋
たんぱく質が足りないので
たまごチャーハン足しました👇👇👇
具材は、ちょびっとずつ残ってた
豚肉としめじ、玉ねぎ
ご飯60㌘やけど、具材足したら
量が増えて
ちょーど良かった
今日、帰宅前にセブン🏪に立ち寄り
auのネット抽選で当たったけん
−196の500ml缶を一本頂きました
オレンジ🍊&レモン🍋
シークァーサー
ダブルレモン🍋
さぁ～、はなしゃんは
どれをチョイスしたでしょ〜か😁
昨日、点滴してチャージしとったけん
今日は、ひとまず乗り切れました😮💨
腸も動いて、朝の体重から400㌘しか
増えてなかった
