今夜は、時短&簡単&手抜きな料理を作りました👇
しめじと新玉ねぎを炒めたら
缶詰の鯖の味噌煮を汁ごと…ドボン
缶詰半分までの水を足し
トマト🍅ケチャップ入れて
煮詰めたら出来上がり〜ぃ![チョキ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif)
![ウシシ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/058.png)
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![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/22/hanahana11271127/40/10/j/o1080081015455169480.jpg?caw=800)
ココットに1/4ずつ小分けにして…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20240623/22/hanahana11271127/34/a0/j/o1080081015455169483.jpg?caw=800)
チーズ🧀と乾燥パセリをふりかけ
食べる前に、レンチン❗
鯖、きのこ、トマト🍅からの旨味が
合わさることで、栄養価がギュンと上がり
旨味も増す一品![拍手](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/130.png)
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コレ☝️☝️☝️は、Tさんとお孫ちゃんの分
届けたら、喜んで貰えました![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
![デレデレ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/047.png)
1/4、はなしゃんも今夜の晩ごはんで
食べたんやけど、手抜き料理な割には
上手く出来てました![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/027.png)