★前回の記事★
私にできることは何もない！
私も何か
自分のやりたいことを
やって輝きたい
そう思うけど
こんな私に何ができるんだろう
出来ることなんて
何もないって思っていない？
今まで
４０年、５０年生きてきて
できることが一つもないなんて
そんなことは
絶対ない！
あなたがまだ
気づいていないだけ
私もずっと
普通すぎるなんの取柄もない自分が
コンプレックスだった
だから
気もちは
痛いくらいよくわかる
介護職をやめて
自分の好きなことで生きたい
そう思っても
こんな私に何ができる？って悩んでた
できることって考えると
何か特別な
大きなことを考えちゃうんだよね
でもさ
自分で気が付いていないだけで
できることってたくさんある
・誰かを笑顔にしたり
・相談を親身に聴いたり
・１つ１つのことを丁寧にやったり
自分では当たり前だって
思っていることが
実はあなたの取柄
自分では当たり前に
やっていることだから
なかなか
気づけないんだよね
私も最初はわからなかったけど
もっと自分を丁寧に
見るようにしたら
できることたくさんあった(笑)
私にもできること
ちゃんとある！
そう思えた時は
ホッとしたし
すごく嬉しかったな♡
私には何もない・・・って
今まで生きてきた自分の
経験や体験を
なかったことにしようとしてた
危ない、危ない(笑)
あなたにできることを
探す手掛かりは
過去の体験や経験にあり！
今までの人生を振り返って
自分史を作ってみよう
自分のことはもちろん
家族とのこと
友達とのこと
恋愛、仕事のこと・・・
今までいろんなことが
あったよね
そんな過去の出来事や
その時の感情などを
洗いざらい書き出してみて
自分史を作ると
思っていた以上に
できたことって
たくさんあることに気が付くはず
その中に
あなたが今やりたいことや
できることが隠れているよ
もう１回お伝えするけど
出来ることがない人なんて
いない
自分を信じて
あなたがまだ気づいていない
あなたに出逢いに行こう
あなたの
可能性は無限大
自分で自分の可能性を
閉じないであげてね
むなしい日々を手放して
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