★昨日の記事★
人生を変える言葉の魔法使ってる？
あなたは
言葉をどれくらい
意識してる？
聞いたり、読んだり
自分に投げかける言葉
いろんな言葉があるよね
たかが言葉
されど言葉
言葉には
人生を変えるくらい
大きな力がある
言葉に触れる時
あなた自身の感情も
必ずセットになっている
どんな感情で
どんな言葉を選ぶかで
人生が大きく変わってくる
私は元々
チョーが付くほどの
ネガティブ人間(笑)
だから
受け取る言葉も発する言葉も
「でも」「だって」「ムリ」
ネガティブ要素満載
そんな
ネガティブ人間だった私でも
言葉を意識してからは
すっかりポジティブ人間(笑)
言葉の魔法
言葉の威力を
感じてる
特に
自分に投げかける言葉を
意識することで
大きく変われた
人って
１日６万回以上
沢山の言葉を
自分に投げかけてる
だからこそ
自分に
投げかける言葉は
超重要
どんな感情になりたいのか
どんな自分でいたいのか？
言葉と感情を
徹底的に意識して
言葉を自ら
選んでいくことが大切
人って
もともとネガティブになりがち
意識しないと
なかなか
「自分にとってのいい言葉」って
浮かんでこない
例えば
落ちこんでいる時
「どうせ私なんて・・・」って
言葉ばかりがでてくるよね
でも
「どうせ私なんて」って思ってると
どんどん
暗い気持ちが増幅していく
ここに一つ
「自分が元気になる言葉」を
かけてあげる
「辛いよね、大変だったね。
でもよく頑張った、偉いよ」
自分を褒めてあげる言葉を
投げかけるだけでも
ずっと気持ちが楽になる
落ちこんだ時じゃなくても
私は毎朝
「今日も最高！」って
声に出して言っているよ(笑)
まだ始まっていない１日が
どうなるかはわからないけど
気持ちの先取り
「今日も最高」って言うと
眠たい朝でも
自然とテンションが上がって
朝から気持ちいい
それにね
毎朝言い続けていたら
本当に毎日が楽しくなったんだよね
あなたの気持ちが高まる
お守り言葉を１つ
紙に書いて見える場所に貼ってみよう
・今日も１日最高！
・私っていけてる！
・私にできないわけがない！
・私ってかわいい！
あなたがハッピーになれる
お守り言葉を
毎日声に出して
自分に投げかけていこう
言葉１つで
気分が
どんどん高まっていくよ
それにね
言葉を意識することで
あなたの周りに
集まる言葉も変化する
あなた自身の意識が
変わることで
キャッチする情報が
かわってくるんだよね
言葉が変われば
行動が変わる
行動が変われば
人生が変わる
人生変えて
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