★前回の記事★
私もあなたもただの「凡人」
いつも「自信がない」って
言っているわりには
自分のこと過信してるよね？
私なんて・・・って
できなくて落ち込むのは
本当は自信を持っているから
できると思っているから
落ちこむし苦しくなる
あなたも私も
ただの凡人
凡人には
凡人の戦い方がある！
私も以前は
「自信がなくてできない」
っていうのが口グセだった
その割には
ちょっとできないことがあると
すぐに落ち込んで
立ち直れないことが日常茶飯事
自信がないって言ってるけど
本当は
できると思っているから
できない自分が許せなかった
どこか
自分を過信して
「私は特別な存在」って
思ってたんだろうな(笑)
すぐに結果がでないと
「やっぱり出来ないじゃん」って
すぐに諦める
一体
私は自分を何者だって
思ってたんだろうって
今になって思う(笑)
天才じゃない限り
すぐにできることって
残念だけどなかなかない
１日２日で
凡人は変われない
それなのに
ちょっとやって
変われるって思うから
ツラくなって諦める
大切なのは
日々の小さな積み重ね
ダイエットでもそうだよね
１日２日
食事や運動をしたところで
体重は落ちないし
思い描いたボディーにはならない
コツコツと
生活習慣を見直して
努力するから
理想のボディが手に入る
しつこいくらいに言うけど
あなたも私も
ただの凡人
普通の人であることを
思い出して(笑)
普通の私達が
欲しい未来を手に入れるためには
コツコツと努力することが
成功に続くカギ
１日２日でできないのは
当たり前だし
そこで落ち込む必要なんて
全くない
コツコツ努力を続けた
その先に
望む未来が待ってるんだよね
その
コツコツが難しいんだよ！って
声が聞こえてきそう(笑)
多くを望まず
まずは一つ
小さなことでいいから
やり切ることを決めてやり続ける
早起きでもいいし
日記でもいいし
運動習慣でもいい
やり続けていくと
少しずつ
自分を信頼できるようになって
本当の自信に変わっていく
大丈夫
あなたなら
必ずできるから！
続けるのが苦手～って言う人は
私と一緒に頑張ろう
１人で無理なら
誰かに頼ちゃおう💛
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