ダイエッターは
焼き芋を活用して！！
焼き芋って太りそう？
実は、
焼き芋を食べている人の方が
痩せます！
健康オタクでも痩せられない４０代女性を
モデル体型へ導く栄養コンサル、
はなえりです。
焼き芋には、
ちゃんと痩せる理由がありますよ♪
１）食物繊維豊富
水溶性も不溶性も
食べると腸内環境が整い、
お砂糖がなくても
ガマンせずに甘いものが楽しめる！
私のお気に入りのおやつを
ご紹介します！
普通の焼き芋とは違うんです♪
ちょっと見える？みつっぽい照り具合が！！
お取り寄せしちゃいました〜♡
【蔵出し焼き芋かいつか】←クリックするとHPへ↑
こちらは、受講生さまの推しの芋です。
芋に推しって笑
聞いてすぐに、箱買いしました。
きゃー♪♪
ダンボールいっぱいの焼き芋！
もう焼き芋の状態でやってくるので、
そのまま食べられます♡
そのままでも
もちろん美味しいのだけれど、
私のお気に入りは、、これ
チーズと一緒にたべるやつ。
甘塩バランス絶妙です！！！
Kiriのクリチも、
ブラックペッパー入りのカマンベールも
あー、どっちも捨てがたい！！
今日はどっち食べる？
と、毎日、脳内会議が行われております。
ちなみにね、
こういうこだわりも好き♡
芋愛を感じます。
ダイエット中だからこそ、
芋はどんどん食べるべし！
だから、このダイエットは
最高です♪
芋を食べても痩せるのは、
毎日の食事の組み合わせが大事！
だけど、
その組み合わせが難しいことも事実です。
それが、
超簡単にできるようになる
「食べ痩せテンプレート」があります！！
この「食べ痩せテンプレート」を
使ったおかげで
５０代の塾生様も
栄養の知識がなくても、
すんなり痩せてしまうんです♪
ただ、
このテンプレートは、
塾生様にのみ限定公開。
だけど、
「食べても痩せる」ことを
体感していただきたくて、
このテンプレートを使って作った献立を
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マネするだけで
「食べても太らない」を
実感していただけますよ♪
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