40過ぎたら、

「痩せるだけでいい」

なんて、

大間違いです!!!

 

 

 

私たち40代、50代は、

 

\健康に/

\きれいに/

 

痩せないと、

ダイエット失敗なのです!

 

 

筋トレが続かない

モデル体型ダイエット塾インストラクター、

栄養士のはなえりです。

はなえりの整形疑惑な過去はこちら 

 

 

きれいになりたかったのに

 

痩せたいのは、

「きれいになりたい」から。

 

そして、

「自分を好きになりたい」から。

 

 

だけど、

体重を減らすことだけに

こだわりすぎて

 

「健康になる」こと、

「きれいになる」ことを

すっかり忘れていたことがありました。

 

 

カロリー制限ダイエットの落とし穴

 

 

あの頃の私は、

体は細くなって、

スリムデニムもはけて、

かっこよくなった気でいました。

 

 

でも、

その体型をキープするために

ものすごーーく

食事量(カロリー)を減らしていたのです。

 

 

 

そのせいで、

20代なのに

40代に見えるくらい、

顔がしわしわでした。

 

 

もともと、

顔に脂肪がつかないタイプ

なのもありますが、

 

肌に潤いがなく、

ガサガサ。

 

 

若かったのに

若々しくなかったなぁ。

 

 

目的に合わせたダイエット選びを

 

 

さすがの私も、

いくら減量は大成功したといえど、

 

あのダイエットを

アラフォーでやったらやばい

ことは分かります。

 

 

 

そんな経験があったからこそ

健康に痩せられるダイエットを探し、

モデル体型ダイエット塾に

出会えたのかもしれません。

 

 

私は痩せることで、

「きれい」と「健康」を

手に入れたかった!

 

 

 

あなたは

なんのために痩せたいですか?

 

 

もし、

なんだろう?思いつかないなー

という方は、

 

今夜、

これを見てみてください!

 

 

モデル体型ダイエット塾で痩せたら

こんなおまけもついてきました。

 

もしかしたら、

このおまけこそが、

あなたが欲しいものかもしれない。

 

本当に欲しいものって、

意外と自分では

気づかないのです。

 

今夜1/29(土)

21:30〜

 

モデル体型ダイエット塾の

youtubeチャンネルへGO

 

 

本当の目的がわかると、

ダイエットのモチベが続いて

成功しますよ!!!

 

 

 

 

今は、

「家族みんなで健康になる」

ことが目的です。

 

 

同じ食事で、

私は痩せる、

家族は成長できる、

 

そんな「食べ痩せテンプレート」が

ものすごーーく役立ちました。

 

 

その食べ痩せテンプレートで作った

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