来てくださって
ありがとうございます！！
何をやっても痩せられない
【あきらめ体型】お母さんでも、
普通のご飯を食べるだけで
モデル体型に！
モデル体型ダイエット塾インストラクター
栄養士のはなエリです。
黄金バランスダイエットを始めて、
異様に消費が増えたもの。
それが、
【オリーブオイル】
ダイエッターなのになんで油？？？
と思うかもしれませんが、
痩せるのに油は必要です！！
油の中でも、
「オリーブオイルは炒め油に最適！」
ということをSiri、、、
（「しり」の変換で「知り」より先に「Siri」が出てくるのが時代だなーしみじみと思ってしまう。）
ということを知り、
それ以来、
オリーブオイルが
ユニクロのブラトップ並みにベビロテです。
ですが、
基本的に味オンチな私。
オリーブオイルと名のつくものなら
なんだっていいじゃーんと思っておりました。
ですがですが、
先日いただいたこのオリーブオイルが
↓↓↓
私の目からウロコをはぎ落としました！！
加熱せずに生で使うタイプのよう。
今まで加熱せずに
ドレッシングがわりに使った時に、
オリーブオイルって
ちょっとクセがあるなーと
おもっていたんだけれども、
このオリーブオイルは
その「クセ」がうまい。
タラノメの天ぷらとか、
しその天ぷらとか、
キスの天ぷらとか、
（天ぷらばっかり・・・）
最初の一口は気づかないのに、
噛んでる間にアレ？ってクセに気づく感じ。
そんで、鼻からすーってその香りが抜けていく感じ。
それにそっくり。
この感じが、たまらない。
これは、私が大人になったからなのかなー。
↑
サラダ油使ってた時も十分大人だったよ。
これが、
サラダにとても合うのねー。
人参ラペでもいい。
生の野菜しか試してないけど、
きっとそれが一番合うんじゃないかと思う。
↑
加熱した野菜でも美味しい！との異論は受けつけます。
このオリーブオイルとレモンを散らしたサラダ。
レモンが在庫切れててやってないけど、
絶対うまいに違いない。
先日公開した、
サバレモンサンドにも
絶対に合うと思われる。
試したい料理がいっぱいある〜。
ただ、
和食が多い我が家では、
試すチャンスが少ないのが残念。
あ、ランチで試せばいいのか。
和食が多いのは、
私が洋食がめっちゃ下手だからなんだけれども、
このオリーブオイルを使ったら
すっごく上手になりそうな気がする。
お料理がそもそも苦手で、、、
っていう方にぜひ使って欲しい。
そういう人ほど、
調味料に頼って
食事をおいしくすればいいんだから。
頂き物なので
値段がわからないんだけども。
べらぼうに高かったらごめんなさいね。
今日はいつもと違う口調でお届けします。
よかったら読んでみてください。
↓↓↓
以前、栄養士の方向けのメールを配信しておりました。
登録するとその内容も送信されますが、
内容的にはダイエットに役立つ情報なので、
お読みいただければ幸いです。
近々、40代お母さん向けに
内容を変えますね。
