こんばんは。

 

栄養士なのに痩せられない!

って一人で悩んでいませんか?

 

痩せられない栄養士のための

ダイエット相談窓口、

大花エリコです。

 

私の思いと自己紹介はこちら

 

昨日、ラベンダーのポプリご希望の方を募ったら、

なんと、本当に応募くださいました!!!

 

募集しておいて、

内心、

『誰も応募してこないんじゃない・・・?』

なんて、不安だったのですが、

 

 

開けてみてびっくり!

 

 

 

きゃーーーー!!

うれしーーーー!!!

 

 

 

しかも、うれしいメッセージを書いてくださったの~。

 

エリコ、感激!チュー(これ、分かる人には分かる?)

 

 

最近ダイエットを始めました。

ゆるーくですが続いてます。

 

そして毎日お水飲んでます。

1.5リットルって結構きついですね。

飲めない時もありますが、

1.2リットルは必ず飲めてます。

 

そのおかげで、鼠径部が痩せました(気がします)!

 

 

私は今まで焦って、人と比べて

ダイエットに何度も失敗してきました。

でもエリコさんのメルマガ読んで、

自分のペースがあるんだって

気づかせてもらいました。

 

今ダイエットを始めて1か月が過ぎたところですが、

自分のペースでコツコツ続けていきます。

 

 

うんうん。

 

ちゃんと水分摂取を頑張っていらっしゃるのですね!

 

 

鼠径部が痩せて来たって、すごい。

 

たとえ思い込みでも(👈こらっ!)、素晴らしい!

 

いや、きっと、

思い込みではないですよ!!

 

計測できないところだからこそ、

自分の五感を信じましょう~。

 

 

 

鼠径部って、なんのこっちゃ??

と思った方は、

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ダイエット業界初??

栄養士も知らなかった部分痩せについて、

書いていまーす。

 

 

 

ダイエットも、ゆるゆるでいいのですよ~。

その人に合ったペースがありますからね。

 

 

頂いたメッセージには、

ダイエットのコツも書いてお返事しました~。

 

 

痩せたい!

健康になりたい!

食事を楽しみたい!

人生を変えたい!

くすっと笑いたい!?

 

 

そう願っている方に、

少しでもお役に立てますように。

 

そんな気持ちでメルマガを発信しています。

 

 

まだ、ラベンダーのポプリはありますので、

ご希望の方は、メルマガにお返事する形で

ご連絡くださいね!

 

 

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ダイエッターに必須・・・かどうかは分からないけど、『油揚げの袋焼き』レシピを発信します!

 

私が失敗したところも漏れなくお伝えしますね。

 

 

それでは、

花金を~ラブラブ←はなきんって古すぎっ!

 

 

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最後までお付き合いいただき、

ありがとうございました。

 

栄養士

大花エリコ