横隔膜が筋肉痛に | Hanaeのひとりごと @Paris

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Parisで感じる美しさ、ユーモア溢れるアートやセンス、哲学やマインドなど、その日の気分で書いています。

Hanae


スペイン🇪🇸でのリトリート、その後。

あんなに毎日 踊っても 何処も筋肉痛にならなかったのに、

帰宅後に 意識して呼吸を行なっていたら、横隔膜が筋肉痛になっている。

横隔膜って筋肉だからね。


そして、今日の午後 このリトリートで仲良くなった Anne からメッセージが届いた。

7月にクレタ島で 興味深いリトリートがあるとのこと。

一緒に行こうよ〜と お誘いメッセ。

メッセージを読んで ネット検索しているうちに、ウキウキが止まらなくなってきた。

ヤバイ、行きたい。

ヤバイ、ヤバイ、ヤバイ!!!



ってことで、行くことに決めました☆

わーい!

今年はなんだか面白いぞ。

いい感じに 弾けてきたぞ。

とりあえず、流れるままに 流されようと 思うのですよ。


あぁ 楽しみ。

めっちゃ、楽しみ〜!

❤︎

Hanae