「面白がる!」と「楽になる!」
  • 18May
  • 06May
    • リリースしました!キャンペーン中にぜひ!

      こんにちは思考整理専門コーチ宮本園えです。2020年5月5日に、電子書籍第2弾 リリースしました!面白がる!と楽になる!21の魔法の言葉: ほどほどに!好き嫌いをする!なんだか楽しくなって来ませんか? (問出版社)Amazon(アマゾン)99円さくっと読める本にしました。5日間、(2020年5月5日まで)99円キャンペーンです。(定価300円)読んでもらえたら、とっても嬉しいです!!あ、電子書籍どうようむの?という方は、こちらをご覧くださいね。そして・・・・もし、自分も電子書籍の出版に興味がある!という方がいらしたら、オンライン講座で学ぶ!というのもあります。しつもん電子書籍出版マスター講座というものがあります。これで、じっくり学んでしまえば、あなたも著者!もちろん、それだけじゃ無理!と言う場合には、個別相談にものります!しつもん電子書籍出版マスター講座こちらからお申し込みいただいた場合私のフルサポート付き!とします。お気軽にご相談くださいませ! メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 04May
    • 決めるからやれる。お料理も。出版も。の画像

      決めるからやれる。お料理も。出版も。

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。2020年5月2日3日、いつもと違うゴールデンウィーク。telecookという、オンラインのお料理教室に参加しました。先生は、ちょーー有名シェフの揃い踏み。初日は、バスクチーズケーキとチェロス。チェロスは、この写真のために残した以外は、お皿に届くことなく、キッチンに通り過ぎるヤツら・・の、つまみ食いで完食。2日目の昨日は、出汁御前。日本を代表するシェフの、楽しくもタメになるレッスンは、なんと3時間。たくさんの材料を並べて、PCの画面の向こうでレッスン!一緒に、わからないことを、質問しながら作れるのが、Youtubeとかと違うところ。メニューは、出汁御前。豚の生姜焼き、アオサとミョウガの出汁茶漬け小松菜の煮浸し茶碗蒸し。とくに、この生姜焼きと、茶碗蒸しは、私史上最高のできでした。茶碗蒸し、こんなにクリーミーにできることに感動です!さすが!一流のシェフ!のこだわりの、ちょっとしたコツ!材料があるので、今日も再チャレンジ!得意料理にしたい!主催してくださったみなさんと、シェフのお二人に、心から感謝です。それにしても、オンラインのあれこれ、とても増えていますね。こうして、双方向でやりとりしながら、「いつ」というスケジュールがあってやるから、実現することって多いような気がします。Youtubeだって、とてもいいものがあるし、その気になりさえすれば、ひとりでできるはず。でも、〇月〇日〇〇時からやります!って決まってるから、やろう!と思う。決めるって大事!ということで?!私の電子書籍の第2弾も、5月5日発売!って決めて・・・から、あたふたしてます。(本当はmお料理教室参加してる場合じゃない!)電子書籍は本当にひとりでできる。から、いつまでもだらだらと、やらないことも多い。なので、明日発売!間に合うかーーー?!さて。私のオフイスは、現在、テレワーク応援キャンペーン中。おひとり(か、おふたり)でご利用に限り、通常3時間1枠5,000円(税別)でお願いしているレンタルスペース代ですが、連休あけまでは、1日24時間使っても5,000円です!社会情勢によって、変更の可能性ありますが、大事な電話会議、自宅でできない!っていう方を応援しています。(初めての方は、メンバー登録3,000円税別お願いしています。)貸切です!お気軽にお問い合わせください。仕事用のラインアカウントです。つくば市学園の森3-20-1 Meetoco Nマインドシフトライフ つくばステージ駐車場完備お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。 メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 03May
    • ”自信のある犬は”

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。2年前のブログ!なんか、いいこと書いてあった!笑。

  • 30Apr
    • 疲れたら休みながら!の画像

      疲れたら休みながら!

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。このところ・・・・オンライン疲れ・・・。出ていませんか?オンラインのミーティングって、案外、リアルより疲れます。何でかな?と思ったのですが、気が抜けない・・のかもしれません。ちゃんとした?会議では、大抵顔出しですから。で、画面に集中してるって、リアルの会議よりも、眼精疲労も・・・。意識して、「休む!」って大事かもしれません。先日、友人のセラピストさんに、プチカードセッションをしてもらいました。すると、「今までのことはちゃんと実にになる」っていうカードと、その前に、シャッフルしている間に飛び出して来たカードが、「ちゃんと休んで」「もうすでに全てあるから」「思い切って飛んで!」「助けは借りて」そんな、勇気付けられるカードばかり。「ちゃんと休む時に休む」というカードが入っていたのが驚きでした。無理せず!でも頑張ろう〜!今朝もまた、わざわざ停車して、泳いでいる鯉のぼりに元気をもらいました。(前回と同じ場所ですが、これは今朝の!笑)そうそう、私のオフィスにもAir payのシステム導入しました。「カード使えますか?」(はい、使えます)って言わないと、「じゃ、いーですぅ〜!」とお客様がUターンしないようにね。笑。でも、これ、iPadつき!すごいなぁ・・・・。私のオフイスは、現在、テレワーク応援キャンペーン中。おひとり(か、おふたり)でご利用に限り、通常3時間1枠5,000円(税別)でお願いしているレンタルスペース代ですが、連休あけまでは、1日24時間使っても5,000円です!社会情勢によって、変更の可能性ありますが、大事な電話会議、自宅でできない!っていう方を応援しています。(初めての方は、メンバー登録3,000円税別お願いしています。)貸切です!お気軽にお問い合わせください。仕事用のラインアカウントです。つくば市学園の森3-20-1 Meetoco Nマインドシフトライフ つくばステージ駐車場完備お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。 メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 24Apr
    • 2020年5月5日に、電子書籍第2弾!出版します!の画像

      2020年5月5日に、電子書籍第2弾!出版します!

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。今朝、私の行動半径に泳ぐ鯉のぼり、車を寄せて、写真撮らせていただきました。こういう、大きな鯉のぼり。元気になりますね。ちょっと風の角度がいまいち。また、今度再挑戦します。さて。昨年9月に出版した、悩みのるつぼからスルッと抜け出す21の魔法の言葉。悩みのるつぼから、スルッと抜け出す21の魔法の言葉: どうしよう!をこうしよう!にマインド・シフト (問出版)Amazon(アマゾン)358円の、第2弾!を、5月5日に発売することになりました!というか、します!タイトルは、「面白がる!と楽になる!21の魔法の言葉」前回より、もっと、サクッと!軽い仕上がりです。とはいえ、まだ、出版準備中。これ、自分でやるんです。電子書籍ですから。だれでもできます。興味のある方、やってみませんか?え?どうやるの?書くことない・・・なんていう方も、とりあえず、お時間があれば、勉強会に参加しませんか?あなたの企画のタネを見つけましょう!仕事用のラインアカウントです。つくば市学園の森3-20-1 Meetoco Nマインドシフトライフ つくばステージ駐車場完備お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。開催予定のEVENT・講座4月29日 企画のタネを見つける勉強会@zoom メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 22Apr
    • 娘の暇つぶし。の画像

      娘の暇つぶし。

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。我が家には、女子大生がいます。新2年生です。が、もちろんまだオンラインの授業すら始まらず・・・・。で、暇つぶしに絵を書いています。モアナ・・・・。で、大好きな山p。⬆️ なぜ逆?逆さまだよ!って?いえいえ、あえてです。だって、逆さまからみた方が、うまい!と私が思ったので。笑。娘は、一応美大生です。だから、高校時代、毎日のように、石膏のデッサンとかやらされていました。予備校で。それが嫌で嫌で・・・。でも、やらされなければ、たっぷりの時間は、やっぱり絵を描くの、嫌いじゃないようです。挙げ句の果てには、ブログネタに使っていいよ!だそうで・・・。みなさんも、たっぷり時間あったりしますか?そんな時、ついやってしまうこと。多分それが、好きなこと!もしくは、得意なこと!なんですよ。多分。さて。私の暇つぶし・・ではないのですが、みなさんの気分転換になれば・・と、毎日お昼の12時15分から5分だけ、facebookライブを配信しています。(平日)よかったら、それもみてくださいませ。アカウントなくてもみられるはずです。こちらからどうぞ。 マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ!それと・・・今日はお知らせが多くなっていますが・・・私のオフィスはレンタルスペースとして、通常3時間5000円で、メンバーの方にお貸ししていますが、テレワーク応援キャンペーンもしています。1日5000円です。この状況で、いつまでやれるかわかりませんが・・・・。ただし、メンバー登録3000円をお願いしていることと、ご利用は、1回お二人まで!大事な電話会議、自宅からでは集中できない!そんな方が、車で来て、1人で使って車で帰る。(貸切ですから、私は在室しません。)興味のある方はお問い合わせください。仕事用のラインアカウントです。つくば市学園の森3-20-1 Meetoco Nマインドシフトライフ つくばステージ駐車場完備お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。開催予定のEVENT・講座4月29日 企画のタネを見つける勉強会@zoom メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 17Apr
    • 初体験はいつでもドキドキ!の画像

      初体験はいつでもドキドキ!

      こんにちは!思考整理専門コーチ 宮本園えです。この年になっても、初体験!はドキドキです。なにしろ、年々、顔に自信がなくなっていくわけです。言ってもしょうがないことですがーーー。そんな話を、会社時代の後輩でもあるカラーコンサルタントの友人と話していて、相談に乗ってもらいました。実は、私もカラーコンサルティング、勉強したのです。20年くらい前。笑。なので、知識はあります。いわゆる、カラードレープだって持ってます!笑。でも、頭でわかってるのと、古い知識で、臆病になっていました。でも、ちゃんと相談に乗ってもらって、そしたら、顔は変わりませんが!なんとなく行ってしまえ!と、前向きになって、Facebookライブ、始めてしまいました!知人からは、緊張が伝わる〜〜!と、おちょくる?応援メッセージがたくさん届き・・・。でも、こういう緊張は、嫌いじゃないかも・・・・。そして、このオンラインのカラーコンサル、今、その友人が、とおおってもお得なキャンペーン始めました。オンラインで何かを提供しているとか、今後そういうことを考えている!っていう人は、試した方がいい!と思います。こちらからどうぞ。そもそも、なんのためのライブ?かというと、私たちが開発した、マインド・シフトカードという、視点を変えるきっかけにいいよ〜と言うものがあります。それを、毎日1枚ひいて、気分転換に見てもらえたら、いいかなぁ〜〜。で、このカード気になる!っていう人が現れたら嬉しいなぁ〜〜。販売も始めたし。と言う感じです。毎日できるかどうかわかりませんが、少なくとも平日の12時15分から5分だけ!今ものすごくライブも増えてるし、5分くらいなら、私に付き合ってくれる人いるかも〜?で始めました。よかったらこの後も12時15分からライブします。見に来てくれたら、コメント入れてくれたら、ちょ〜嬉しいです。こちらから。(FBのアカウントなくても見られるはずです。) マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ!それと・・・今日はお知らせが多くなっていますが・・・私のオフィスはレンタルスペースとして、通常3時間5000円で、メンバーの方にお貸ししていますが、テレワーク応援キャンペーンもしています。1日5000円です。この状況で、いつまでやれるかわかりませんが・・・・。ただし、メンバー登録3000円をお願いしていることと、ご利用は、1回お二人まで!大事な電話会議、自宅からでは集中できない!そんな方が、車で来て、1人で使って車で帰る。(貸切ですから、私は在室しません。)興味のある方はお問い合わせください。仕事用のラインアカウントです。つくば市学園の森3-20-1 Meetoco Nマインドシフトライフ つくばステージ駐車場完備お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。開催予定のEVENT・講座4月19日 ファンを1000人にする勉強会 @zoom4月29日 企画のタネを見つける勉強会@zoom メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 10Apr
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      テレワーク応援@レンタルスペースつくば

      こんにちは。思考整理専門コーチ 宮本園えです。私のオフィスは、私が使わない時は、レンタルスペースとしても、お使いいただいています。小さいワークショップにぴったり!なのですが、このご時世、そういうのは自粛。なので、私が、ほぼ毎日、オフィスで、ひとりで仕事。だって・・・・大学生と、ようやく自宅待機になった社会人2年目の息子がおり、自宅で落ち着いて仕事ができません。ここ、つくばは、車社会なので、そーっと出かけて、ひとりで仕事して、そーっと帰ります。天気がいいので、窓を開けて・・・。人通り、車通りもさすがに少ないです。ふと・・・・こういう人・・・いるよなー。と思いました。私も、ほぼ毎日ここにいますが、私がいない時と、自宅のテレワークがきつい人(子どもが小さいとかね。)のタイミングがあったら、通常1枠3時間5,000円でお貸ししているスペースですが、テレワーク応援価格で1日5,000円でお貸しすることにします。(税別)ただし、初回は3,000円のメンバー登録お願いします。貸切でお部屋をお貸しするので、ご了承ください。1回にご利用いただけるのは2名まで。Wifi完備。大画面モニターあり。( テレビは写りませんが。)このところ、自宅のガレージで、車の中にPCやらデスクやらをセットしてこもっている・・という投稿をお見かけします。それも、秘密基地っぽくて、楽しそうですが。とはいえ・・・・刻々と事情が変わるので、すぐに撤回するかもしれませんが、とりあえず、2020年5月連休あけまで。お気軽にお問い合わせください。仕事用のラインアカウントです。つくば市学園の森3-20-1 Meetoco Nマインドシフトライフ つくばステージ駐車場完備お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。 開催予定の講座 4月19日(日)ファンを1000人にする勉強会@つくば オンライン) マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」 (アカウント、新しくなりました!)お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 31Mar
    • 演出ありき?の画像

      演出ありき?

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。今朝は、オフィスに来る途中に、地元では有名な桜の名所に寄り道しました。そこは、福岡堰(ふくおかぜき)という、茨城の桜の名所です。自宅から車で10〜15分くらい。いつもは、屋台や、提灯までぶら下がっているのですが、このご時世なので、自然のまま。人もまばらでしたが、ほとんどみんなが、桜の下をそぞろ歩き。十分楽しめる桜並木の散歩道。こういうのも、悪くないなぁ、・・と思いながらカメラを片手に歩いていました。途中で、あるシーンに出会いました。見た目が、写真のハイアマチュアだなーという、おじさんとおばさん(私よりは年配のね。笑)が、桜並木の下に、いい感じに流れる川の水面に、桜の花びらを、わざと散らし、水面を棒でつついて、水の輪を作って、「素敵なシーン」をドラマチックに演出していました。ふと、今、周りにあるニュースも、こうして演出されているかもなー。よりドラマチックに。そんなことを思いました。ドラマチックに、盛らないと、認識してもらえないこともあるかもしれません。でも、事実は何?いろいろなこと、自分で判断するために、ニュースも自分で選んで、地に足つけないとな!なんてことを思いました。それにしても、なんだか、ざわつく3月末ですね。そこで、キャンペーン@レンタルスペース やります!私のレンタルスペースは、通常会員制で、1枠3時間5,000円で貸切でご利用いただいています。いつもはこちら。しかし、この長引く自粛ムードの中、どこへも行けないけど、うちにこもっているのも飽きた!という方のために、1日5,000円(税別)という、特別キャンペーンを実施します。長ければ、24時間どうぞ。今の所・・・4月2日から 5月10日まで。(連休も使えますね。)ただし、一度に集うご利用人数は2名まで。(大勢で集うのは自粛ですね。)(ご両親とお子さん2人とか、ママと、小さいお子さん3人とかの場合は、 個別にご相談ください。)ご利用例としては、● 家族で、宿題をやる。●カウンセラーの方が、マンツーマンの対面セッションに使う。 (WIfi飛んでます。オンラインも可能)● ただ、ひたすら1人になりたい!● オフィスで仕事!という気分を味わいたい。などなど、冷蔵庫、電子レンジもありますから、使い方はいかようにも。ただし、私が使用する日ももちろんあるので、ご希望日程お知らせくださいね。お支払いは、Paypayなど、各種クレジットカードでもポイント還元実施中です。4月1日(水)魔法のスイッチインストラクター養成講座初日体験講座 開催予定の講座 4月11日(水)ファンを1000人にする勉強会@つくば オンラインも) マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 19Mar
    • つくばでドロップイン!どうぞ。の画像

      つくばでドロップイン!どうぞ。

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。2020年3月18日。15時ごろ・・・・遅めのランチのあと、あまりの暖かさで、うつらうつら・・と、机の前で舟を漕いでいたら・・・「トントン」と、入り口のガラスのドアを、かるくノックする音。はっと、見ると、誰もいない。気のせい?いや。実はこれ、2回目なんです。先週もそんなことがありました。「ほらほら!うたた寝してないで、ちゃんと仕事しなさい!」って、だれかがやってきて、起こしてくれた・・・そんな気がしてならない、春の昼下がり・・・。その後は、目がすっきり冴えます!笑。今日もとってもあたたかくて、部屋の窓と、入り口のドアを全開にして、風を通しています。もし、つくば近辺で、仕事する場所欲しいなぁとお考えの方、よかったら、私のオフィス、レンタルスペースとしてご利用いただいていない、私が在室している時間・・に限られますが、ドロップインでご利用いかがですか?つくば市学園の森 3-20-1Meetoco N無料でもいいのですが、逆に気がひける・・というご意見いただきましたので、ワンコイン(500円)でどうぞ。コーヒー、紅茶などフリーで。電子レンジもご利用いただけます。もちろんWifiも飛んでます。ただし、私の在室が、平日みっちり・・・ではないので、お気軽にお問い合わせ下さいね。今、最高にはまっている、「強みを知る」ことができるのはコレ↓4月1日(水)魔法のスイッチインストラクター養成講座初日体験講座 開催予定の講座 3月25日(水)ファンを1000人にする勉強会@水戸(初開催します!) マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 16Mar
    • 季節はちゃんと動いてるから、面白がりましょう!の画像

      季節はちゃんと動いてるから、面白がりましょう!

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。ついこの間、我が家の辛夷(こぶし)が咲き始めあっというまにもう終盤。実家の白木蓮(ハクモクレン)↑ は、こぶしより、ちょっと大振りな、同じようなお花ですが、これも、あっといいうまに色が変わってきてしまいました。(これは数日前の雨上がりの朝)実家の母曰く、「こぶしも木蓮も、満開になったころ、それを散らす、大風が吹くんだよ。不思議なことに。」だそうです。そういう毎年のこと・・は、世間がどんなに騒がしくても、ちゃんと動いています。世界的に、騒がしいけれど、面白い!ってことが、どんどん伝染すればいいですね。そのためには、あまり、不安をあおる情報は入れない。面白い、楽しいことを探す。今、木沢さんが、楽しめることって何ですか?私は、これ、面白いなぁと見始まったところ。15分x4回のYoutube.「100分de名著」シリーズの般若心経。ためになります!笑。人の脳は、マイナスなこと、ネガティブなことを探すのは、得意です。わざわざやらなくて大丈夫。楽しめることを探しましょう。楽しんでる人のエネルギーがどんどん伝染しますように!それとこれ!相当面白い!!  ↓↓ ↓4月1日(水)魔法のスイッチインストラクター養成講座初日体験講座 開催予定の講座 3月25日(水)ファンを1000人にする勉強会@水戸(初開催します!) マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 15Mar
    • LINEでもzoomでも!の画像

      LINEでもzoomでも!

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。あなたは、何かをやろうとして、ちゃんとやりきることができますか?そもそも、あれもこれもやりたいこと、やらなきゃならないことで頭がいっぱいで、結局1日が終わる・・・なんていうことはありませんか?あるいは、私のやる気スイッチ、どこにある?・・・だったり。おそらく、そういう方がほとんどだと思うのですが、もし、それを、なんとかしたい!と思うのであれば、ひとりじゃできません!(きっぱり!)以前、ノートに書く!ということも、熱烈におすすめしていましたが、それだって、それだけでできる方はとってもマレです。だれかに話すことで、頭の中をまとめたり、だれかと一緒にやることで、モチベーションがキープしたり、だれかとコミット(約束)することで、達成できたりします。私たちコーチも、ひとりじゃできない!っていうのをわかっているので、新しいプロジェクトなどがあるときは、コーチに相談します。コーチングを受けるんです。だって、その方が、何倍も早いから・・・。でも、コーチングのように、目に見えないものへの対価、お金を払うことに、戸惑う方も多くいらっしゃいます。「自分でやってみます・・。」とおっしゃって、自分でやりきった方に、残念ながら、お会いするのは、本当にマレ。レア〜〜なケースです。そうはいっても、相性もありますからね。コーチングは。コーチとの相性がよろしくないと、「ん?何いまの質問?」とか、「ん?私に、これを言わせたいの?」とか。おへそが横を向きがちな私も、そんなことありました。ですから、私のコーチングセッションは、初回オリエンテーション無料にて、お互いの相性チェック!です。残念ながら、私とはご縁がないな〜という方は、別の信頼できるコーチをご紹介します。今、ものすごく、世間が騒がしいですね。不安を感じない人の方が少ないでしょう。きっと、今、自分にできることは?とか、今、自分がすべきことは?って、考えている方もたくさんいらっしゃるはず。そんなとき、頭の整理に、コーチングをご体験くださいませ。基本は、zoom(オンライン)で行いますが、つくば近隣の方で、直接がいい!という方は、つくばのオフィスでお会いしましょう。zoomってよく聞くけど、なんだか、よくわかんないんだよね〜〜という方でも、LINEが入って入れば、LINE通話でも可能です。↑これはm私のPCのデスクトップ画面。LINEでも、こんな感じで通話できますしね。まずは、お気軽にご体験くださいね。さて、このところ、リクエスト開催が多いのですが、講座あれこれは、こちら。 マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! 開催予定の講座 3月25日(水)ファンを1000人にする勉強会@水戸(初開催します!) メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 12Mar
    • 知恵熱?!の画像

      知恵熱?!

      こんにちは。指向整理専門コーチ 宮本園えです。2020年3月9日と10日の2日感、過酷な?!研修に参加しました。Google for Educationのレベル1に合格するための集中セミナー。初日は、朝の9時から19時過ぎまでかかり、帰り道は、ぼーっと頭痛。ああ、まずいぞやばいぞ。風邪とか、この時期、シャレにならないぞ〜!と思っていたのですが、帰り道に、コンビニでおにぎりをひとつ買って食べながら(運転中、笑)帰宅。帰宅してしばらくしたら、頭痛は治まっていました。息子に話すと、「低血糖!」と言われました。(息子は、身体のことを専門に仕事をしております。)私は5年前の大病のあと、こういう一日研修の日は、ちゃんと昼食は食べません。飴とかチョコレートとか、甘い飲み物で、ごまかして過ごします。その方が、楽なのです。食べると、腸が動き出して、コントロールが効かなくなるのです。辛いわけではありませんし、もう慣れましたし。そんなに、お腹空いた感じでもなかったし。しかし、初日は、ものすごく頭を使う研修だったこともあり。なんと!空腹で、頭がいたくなるのかー!を実感しました。笑。体って、本人に感じてもらえなくなると、直談判してくるんだ!ちゃんと栄養いれないとダメですね。とはいえ、その翌日も午前中はびっしり研修を受け、午後からは、3時間ぶっ通しの試験でした。パソコンでオンラインで受験なので、3時間PCとにらめっこ。途中で、もう、何度も諦めて、ギブアップしようと思ったことか・・・。何度、天を仰いだことか・・・。でも、一緒に受講していた人たち(8人)が、みんな頑張ってるし・・・そして、3時間までカウントダウンされ、タイムアウト。あ〜〜〜、と崩れ落ちました。受かっている気がしない。しかし、待つこと数分。これが表示されました!  ↓「お〜〜〜!!」と、ついつい、ガッツポーズ。会場のあちこちでも、同じような声があがり・・・結局その日の受講者は9名全員合格。これは、非常に稀だそうです。ひとりで、自宅で受けることも可能なテストですが、まぁ、やってみてわかりましたが、ひとりじゃ、かなり、厳しい内容でした。講座を受けながら、受講生同士で、その疑問点をシェアする!これが、ものすごい力になったと思います。しかも、これを受けても、合格率は、あまり高くないテストだそうです。だから、まさかの全員合格に、主催者の方も嬉しい驚きの表情でした。なぜ、こんなの受けたの?と思われますよね。たまたま・・こういうのがあるよ。これでレベル1合格して、お仕事手伝ってくれない?というお誘いをいただいたからです。まぁ、お仕事もそうなのですが、googleって、検索機能だけじゃなく、かなり優秀な機能がいっぱいあるのに、知らないのもったいないなーと思ったところだったので、受験するなら、覚えるよね・・という、甘い、軽いノリでスタートしたのです。いやぁ・・・・久しぶりに、脳みそグツグツ煮だった感じ。でも達成感はたっぷり!!googleすごいなぁ・・・。真面目にもっと、勉強したくなりました!レベル2に行くには、また知恵熱が出そう・・・・。さて、このところ、リクエスト開催が多いのですが、講座あれこれは、こちら。 マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。販売開始しました。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! 開催予定の講座 3月25日(水)ファンを1000人にする勉強会@水戸(初開催します!) メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 11Mar
    • 清々しい朝でした。

      2020年3月11日。つくばは風が強いけれど、清々しい朝でした。夜になって、今更!!初めて、米津さんのこの動画を見て自然に溢れた涙。だれもがそれぞれの、この日。それぞれの、あの日からの月日。それでも、今朝は、清々しい朝でした。

  • 06Mar
    • 自分の強みは知らないものです。だから・・・の画像

      自分の強みは知らないものです。だから・・・

      こんにちは。思考整理専門コーチ宮本園えです。2020年3月6日、魔法のスイッチ体験1day講座@つくばを初開催しました。この自粛ムードの中、オンラインの選択肢があるのに、集った「魔法使い」たち!※魔法使いって、怪しいですね〜。笑。でも、だれでもいかせる「素質」があって、それを魔法使いの素!と呼びます。その素いかせるスイッチが「しつもん」。それを学ぶ1日でした。生年月日をもとに、はじきだす、統計心理学がベースになっています。でも!占いではありません。型にはめるものでもありません。よく、強みを伸ばす!って言いますが、そもそも、その人の強みって、自分では強みだとわかっていないことが多いものです。なぜなら、自分にとっては、とても簡単にできること!だから。それが強みだと知らない。そんなこともみんなで語りながら、じゃぁ、それをもっと活かすためには?そんなことを探しました。こちらにも書いたので読んでくださいね。実はこれは、初級講座。このあと中級・上級と続く(ようです。私もまだ知らされていない・・・笑)次回は、近日中にお知らせしますね!今後の講座などは、しばらくは、予定通りオフィスで小さく開催しつつ、オンライン(zoom)でも受講可能とします。予定がないものも、リクエスト開催承ります。お気軽にどうぞ。講座あれこれは、こちら。 マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。これは、視点を広げるヒントにどうぞ! メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 03Mar
    • プロフエッショナル!の画像

      プロフエッショナル!

      こんにちは。思考整理専門コーチ。宮本園えです。昨日は、半年に一度になった、経過観察中の病気の検査のために、都内の大学病院へ行きました。(5年前に大病・手術をしまして・・)昨日は、採血と、CTです。採血で、年配(70代じゃないかな〜?)のナースの手際の良さと、全く痛くない注射に、プロフエッショナルを感じ、そのあとのCTのところの注射では、まだ若いなあ〜を感じ。(注射の種類が違うから、仕方ないんですけどね。)腕に残った、注射針の後も、如実にそれを語ります。その待合室に流れていた、NHKの国会中継を眺めていたのですが・・・今、討論すべきことはそれ?と思ってしまいました。もう、発動させてしまった案件を、いつまでも、文句言って責任問題を問うても、何の解決にもならない。もちろん、ことが収まってから、再発防止の観点で、ゆっくり検証してほしいけれど・・・。今、何をすべきか?どうなることを求めるのか?を、全員で話し合う場であってほしい。それが、政治のプロじゃないの?と、しみじみ思ってしまった。だれもが望むこれからの未来は、安心安全で平和な世の中。多分そこは同じ。私自身も、そんな政治家批判したってしょうがない。私ができることを、淡々と!今だからこそできること!を面白がってみようと思う、ひな祭り。・・・・横着して、ものすごく簡単な、お雛様を出しました。たしか、頂き物の「笠間焼」のお雛様。可愛いでしょう?!私は、面白がる「プロ」を目指しています!笑。今後の講座などは、しばらくは、予定通りオフィスで小さく開催しつつ、オンライン(zoom)でも受講可能とします。予定がないものも、リクエスト開催承ります。お気軽にどうぞ。講座あれこれは、こちら。 マインドシフトカード マインドシフトカードはこちらから。 メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 02Mar
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      あとで・・はない。

      こんにちは。面白がる!専門コーチ 宮本園えです。先日・・・といっても2月中旬、日中仕事で相模原へ行き、13時には終了し、夜は、お茶の水で勉強会。その隙間に、行きたかった、写真展に行きました。「永遠のソウルライター」@渋谷。平日なのに、結構人がいました。会場を出てから、彼の作風を真似して、スマホで、映り込む自分を撮るも、この有様↓。(壁の黒い部分に、写りこみたかったんですが・・)ま、そんなもんです。笑。それから、幡野広志さんの写真展へ行き・・・彼の深い言葉を噛み締めて・・・・そのあとは、偶然見つけた、ポカリスエットの若者の写真で有名な、奥山由之さんの写真展に入って見て、写真集を購入し・・飾ってあった、ワイングラスの写真を撮ってみたり・・・。渋谷で全部、数時間で回れるって、都会ってすごい!と思いつつ、これも、行きたい!と思って見られたからよかったけれど、一番じっくり味わえた、ソウルライター展は、今回の騒動で中止になったとか。あとで行こう・・・は、ないんだなー。そういう意味でも、今!を大事にしないとなー。どんなことも、「あとで!」とか、「今度!」は、ない。今度一緒に。今度また。それは、ある日突然叶わなくなることがある。今度じゃなくて、いつ!って決めましょうね。今後の講座などは、しばらくは、予定通りオフィスで小さく開催しつつ、オンライン(zoom)でも受講可能とします。予定がないものも、リクエスト開催承ります。お気軽にどうぞ。講座あれこれは、こちら。 メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」マインドシフトカード購入はこちらから。お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 01Mar
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      販売開始します!

      こんにちは。面白がる!専門コーチ、宮本園えです。あっという間に、ちょっとご無沙汰してしまいました。いろいろなことがあったのですが、直近では、昨夜、私が大昔、教員をしていた当時の、私と夫の教え子たちが、この時期なのに、集って、招いてくれました。新採で行った中学の、当時の坊主頭の男子たちや、おさげの女子たちが、いい大人になって、会話も、「不倫!」問題まで!笑。でも、こうして、思い出して誘ってもらえることが、本当にありがたいです。みんなが集ったお店はその教え子の一人がやっている居酒屋。でも、この時期、外食産業は大変でしょうね。私が日頃お伝えしている、マインドシフトライフ!視点を変えて、ちょっと楽になろう!というための、マインドシフトカード、これまでは、このカードマスター養成講座を受講していただいた方にだけ、お渡ししていましたが、一般販売をすることにしました。よかったら、気晴らしに、ふとひいてみる。そんな使い方でどうぞ。マインドシフトカード購入はこちらから。今後の講座などは、しばらくは、予定通りオフィスで小さく開催しつつ、オンライン(zoom)でも受講可能とします。予定がないものも、リクエスト開催承ります。お気軽にどうぞ。講座あれこれは、こちら。 メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。

  • 14Feb
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      足りないと思っていたものは違うものだった。

      こんにちは。面白がる!専門コーチ宮本園えです。2020年2月13日は、「ことはカードマスター養成講座」@つくばでした。魔法の質問のあれこれのなかで、はっきり言って、一番「わかりにくい?!」というか、とても感性が磨かれるカード。(笑)こんなの↑ですから。でも、すでにカウンセラーとして活動している方だったり、普段から、人と接するお仕事だったりする方々の受講だったので、セッションの練習をするとき、私がクライアント役をやって、やっと!気づけたこともありました。それは・・・私は、俯瞰力が欲しい。一番身に付けたい力。・・・とずっと思っていました。でも、俯瞰力は、観察力とも似ていて、そういえば、それは、私、それは、あるあもしれない。私に足りないのは、「先を読む力!」ということに気づいたのです。私の中で、俯瞰力と先読み力を、ごっちゃにしてたんだ!ということを、話していて気づきました。欲しい!と思っていたものは、持っていた。私が目指すものはそれじゃなかった。まぁ、感覚的には大差ないような気もしますが言葉の定義が違うから、微妙に、方向性とか、行動もずれていくわけです。だから、いつまでたっても、欲しい=身についていない状態。だったわけです。こういうことがあるから、コーチングセッションは、受けてもやっても楽しい、やっぱり、これが好き。ってことも再認識。コーチングセッション、強化月間スタートします!バレンタインの今日から!お気軽にお問い合わせください。今日のお問い合わせには、プレゼントがありますよ。(チョコレートじゃないもので。)コーチングセッションについては、こちらからお気軽にどうぞ!開催予定のEVENT・講座2月17日 ファンを1000人にする勉強会 @つくば メルマガ絶賛配信中ほぼ日刊「楽脳新聞」お友達追加してくださった方に、あなたのためだけに!カードを1枚ひいてお知らせします。