スピード美味副菜♪ 茹でチンゲン菜のピリ辛だれがけ | 花ぴーのあてレシピ

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茹でチンゲン菜のピリ辛だれがけ

 

チンゲン菜を茹でて、ピリ辛だれをかけた簡単副菜ですドキドキ

 

やわらかめに茹でるのがポイントですチョキ

たれがよくからみ、うんまいですチュー飛び出すハート

 

たれはオイスターソースと醤油ベースで、そこに酢を入れているのでさっぱり、そして七味でピリ辛も加わっていますキラキラ

 

 

作り方

チンゲン菜は一枚ずつ切り分け、さらに縦半分に切ったら、塩少々を入れた熱湯で茹でます。

最初に白い部分を入れ、時間差で茹でました。

やわらかめに茹でるのがおすすめです。

 

 

茹であがったら、水気を切って器に盛り付けます。

 

 

たれ作り。

オイスターソース、醤油、酢、七味、ごま油を入れて混ぜます。

 

チンゲン菜にたれをかけ、いりごまを振ります。

 

できあがりルンルン

 

<3人分>

チンゲン菜 特大サイズ1株

Aオイスターソース 小さじ2

A醤油 小さじ2

A酢 小さじ2

A七味 少々

Aごま油 小さじ1

いりごま 適量