2分で美味しい☆ ニラのごま和えニラのごま和え ニラを1束、ごま和えにしました さっと茹でて和えるだけなので、2分で完成です すりごまはたっぷりめが美味しい ニラでごま和え、合います~ 作り方 ニラは半分に切り、熱湯でさっと茹でます。 水気をしぼり、3cmに切ります。 ボウルにすりごま、きび砂糖、醤油を入れて混ぜます。 その中にニラを入れてよく混ぜます。 よく和えたらできあがり <2人分> ニラ 1束 すりごま 小さじ1.5 きび砂糖 小さじ1/2 醤油 小さじ1