2023年7月、8月
第196回 「7月・8月のアロマ情報 食欲や気力がわかない時に力になってくれる香り」
空が青く輝きを増すとともに、暑さも厳しくなってきましたね
この時期になると、胃腸の調子がかんばしくなくなり、栄養やエネルギーが不足しがちです。
調子の悪い時に無理をしてたくさん食べたりすると身体に負担になってしまいますので、
まずは焦らず、そんな症状に助けになる香りを用いながら、心身を労わってみませんか
植物から抽出された精油には様々な作用があるとされています
今回アロマケアルームでは、消化促進作用が期待できる3種類の精油をブレンドした、
気持ちもサポートしてくれる爽やかな香りをご用意しております
今月のおすすめブレンド
～ 大分カボス + ローズマリー + ブラックペッパー ～
食欲不振、疲労回復を助けてくれる果物、ハーブ、スパイスから採られた精油をブレンドしています。
どれもキッチンなどで馴染がある植物で、アロマをあまり暮らしに取り入れたことがない方も、
親しみやすい香りなのではないでしょうか
（精油は絶対に飲用しないで下さい）
このブレンドをボディオイルとして作成したものを
2階アロマケアルームにて購入することができますので、どうぞセルフマッサージにお役立てください
ブレンドオイル（10ｍｌ：￥1000/税込 30ｍｌ：￥2000/税込）
お腹の調子がよくないと感じられるとき、リラックスしたいとき、
お腹のセルフマッサージも有効です
（移植後、人工受精後、タイミングをとった後、妊娠中はお控えください）
オイルを手になじませて、手のひらで時計回りに円を描きながら温めるように触れます。
力を入れずにやさしく行いましょう
香りの商品はアロマケアルームにご用意しております
2階のお部屋を訪問していただき、（クリニック２階入口を入って左側）
扉が開いていて「空いています」の札が貼っている時に、セラピストへお声かけくださいね
当日予約が空いている時には、ハンドマッサージ（指先～肘）も約15分500円で体験していただけますよ
アロマケアルームはクリニック２階入口を入って左側にございます。
（営業時間：月曜～土曜 ９時～１６時）
臨床アロマケアルーム Lifetouch
セラピスト 宮﨑由紀子
（文責：[不妊コーディネーター部門] 山本 健児）
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