漢方薬について③　生薬って身近にある！？　続・ハッカ（ミント）のいい働きについて

前回はなぜミント系が食べたくなるのかについて考えてみました。

今回は、ハッカのその他の働きと、どんな漢方に含まれているのかについて、みていきたいと思います

ハッカには、疏肝解欝（そかんげうつ）のほかに、

疏散風熱（そさんふうねつ）(風や熱を発散させる←初期の、かぜや鼻の炎症を退治する)
清頭目（せいとうもく）(頭と目をスッキリさせる)
利咽喉（りいんこう）(のどの状態を整える)
透疹止痒（とうしんしよう）(かゆみを抑えようとする)

などの働きがあります
ハッカのど飴をなめた時の感覚ですね

また、ハッカは、辛涼解表（しんりょうげひょう）薬というカテゴリーに分類することができます。
辛涼解表とは、味は辛くて、涼しく感じさせ、少し発汗させながら体の表面にある熱を逃してクールダウンさせてくれます。

ハッカが含まれる漢方は、
加味逍遙散（かみしょうようさん）
清上防風湯（せいじょうぼうふうとう）
防風通聖散（ぼうふうつうしょうさん）
荊芥連翹湯（けいがいれんぎょうとう）
柴胡清肝湯（さいこせいかんとう）
滋陰至宝湯（じいんしほうとう）
川芎茶調散（せんきゅうちゃちょうさん）
などです。

女性に関係のある漢方ですと、加味逍遙散ですね
加味逍遙散は"気逆"（きぎゃく）や"肝気鬱結"（かんきうっけつ）に良いとされています。

"気逆"とは、猫が怒った時に毛が逆立つように、気持ちが下から上に逆立っているような状態のことです。
"肝気鬱結"とは、気持ちがギュッと結ばれてほどけない状態です。つまり、イライラしているときです。

女性の場合は、生理前になると胸が張ったり、心が不安定になることがあると思いますPMS（月経前症候群）の１つですね。
生理が遅れたり、生理周期が長くなったりもします。

肝気鬱結の状態から、ギアを変えられると、"疏肝解鬱"(溜まった気を流す)に向かえるのですが、これが難しいのです
何せ、このコントローラーを握っているのは、自分自身ではなく、"肝"（かん）だからですね。
ハッカは加味逍遙散の生薬の中で、疏肝解鬱(溜まった気を流す)の一番手ではないのですが、その補佐役を担っています
（加味逍遙散は、ボタンピが含まれているので妊婦の方は注意が必要です。）

他には、
荊芥連翹湯は、蓄膿症（副鼻腔炎）、慢性鼻炎、にきび。
柴胡清肝湯は、神経が勝っているタイプの方の扁桃炎、湿疹。
清上防風湯は首や頭などのニキビ。
川芎茶調散は頭痛など。
滋陰至宝湯は、せきや、たんなど。
防風通聖散は、筋肉たっぷりで便秘しがちの方に。またこのタイプの方の吹き出物に。

ハッカの説明は以上です

ところで、
解表剤（げひょうざい）には何種類かありますが、
主に、辛温解表（しんおんげひょう）と、辛涼解表（しんりょうげひょう）に分類できます。

辛温解表は、温めて発汗させ、汗とともに熱を逃して体の表面にある熱をクールダウンさせます。

辛涼解表は、先ほどのとおり、辛温解表よりは発汗させる力は弱いですが、涼しく感じさせながら、体の表面にある熱をクールダウンさせます。

同じ"辛い風味"でも2種類の解表（発汗してクールダウンさせる）の仕方があるということです。

ハッカは辛涼解表に分類されますが、例えば前回の中にでてきた、シナモンやシソ、生姜は辛温解表に分類されます。

次回はショウガについて見ていきたいと思います。
解表剤の中の辛温解表の中に含まれる生姜は

辛温解表のとおり、発汗させて冷ましたり、使い方によっては温めたりします。

次回詳しく見ていきましょう。