エアコンの影響もあってか肩こりの治療の方が多いですね。
それだけ辛い方が多いわけですが、逆になかなか症状が
取れないってことでもあります。
皆さんは病院や治療院に行く前にご自分でマッサージしたり
ストレッチしたりして様子を見ていると思います。
でもなかなか良くならない
疲労と回復のバランスが保たれなければ必ず負担が蓄積するからです。
まずは原因となっている行動を見直そう！！
・・・って偉そうに言いますが、仕事や育児を放棄するわけにはいきませんよね。
そこで我々プロの出番になる訳です。
何がセルフケアやご家族がするのと違うのか？
皆さんとの違いはきっと狙っている場所が違うのだと思います。
肩こりだからって肩をたくさん揉まなくても良いと思っています。
グイグイ、ゴリゴリはいらないと思っています。
長い時間をかけるより短い時間で効果を出したいと思っています。
僕はそんな考えで肩こりに限らず施術しています。
鍼灸学生だった頃、
「やるほうも、やられるほうも限界だー！」と言って
毎時間20分も早く終わらせる名物教授がいましたが、
今はなんとなく気持ちがわかります
意味が違いますかね？
因みにこの授業は「ここ大事だから赤ペン」と言って、
教科書が赤だらけになります。
懐かしい。
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