最近プーアル茶を買ったので毎日ウォーターボトルに冷えたプーアル茶を入れて仕事へ
職場までの通勤時間3分
(宿泊先が職場と同じ所にあるからラッキー)
このおかげで朝ゆっくり寝れるのが最高
でも職場のACが動かず今日はずっと汗だく
なぜ〜...
そして最近職場の皆んなが行く(今や職員のための)レストランでシェフに気に入られてしまった私
ソーシャルディスタンスを取ったバッフェ形式なのに、私がプレートやカトラリーを取ると彼はプレートを分捕り、私のプレートに彼チョイスのフードをもってくれる
この前は朝ごはんでゆで卵4つ
そしてある日のお昼にはターキースライス5枚
ダイエット中なのもあるけれど、量的に食べきれず。。。
テイクケアしてくれるのはいいことなんだけど、外国人のプッシュはたまにトゥーマッチ!!笑
そして昨日は職場で超ブルーな事があり、
Bad Day恒例のミスチルナイト...
3時間ほど真っ暗の部屋でひたすらミスチルを聴きながらワインを飲んで泣くという
Hannahのストレス発散方
もうバナナ過ぎて撃沈、最後の最後に一発くらい
全てが崩壊した日でした...
それも私だけでなく私が率いるチーム全員という
仕事って過酷...
今日はパンパンに腫れた目と、紫のクマが酷い顔で出勤しましたとさ!!!
でも今日は1ついいことが。
ジム後に体重チェックしたら1.6キロ減ってた
3週間で1.6キロって少ないけど、ストイックにケトーとかしてるわけじゃないので、この結果はいい結果だと思ってる
徐々に痩せて体重維持していくつもり
ってことで今日のディナーは
チーズ少しにアーティチョークときゅうりのサラダ
ワカメのサラダ(たまたまあった)
野菜の炒め物でヘルシー
明日も仕事だけど、ポジティブに頑張ろうと思う!
A Strong Woman is the one who cries and sheds tears for a moment then gets up and fight again.
このメッセージを今日の朝ちょうど私が見れるように送ってくれたダーリンに救われたHannahでした。