こんばんは。
◆ミュージックフローヨガ®︎創設
◆ヨガ&フィットネストレーナー歴24年
の山本華子です。
レッスン休講に突入して8日がたちました。
私はといえば、
昨日までのちょうど1週間は
最低限の家事、仕事、
食べる、寝る、テレビやネットサーフィンで
おそらく人生初くらい
頭空っぽで
超リラックスして過ごしました。
頭が緩むのを通り越して
頭が溶け出してるレベルです🤣
でも、
私にとってとても必要な時間でした。
自営あるあるで
レッスン以外の時も
頭が動いてあれこれ思案してたり、
テレビも見入る方ではないので、
ある意味新鮮でした。
今回のことを
戦争だと言う人もいますね。
しかし、
昔の戦争とはかけ離れており、
“Stay home”
家にいることで人類を救えるだなんて、
昔の戦争からしたら
何百倍も幸せなことですよね。
1ヶ月家に帰れません！
と言われてるわけではなく、
家にいさえすれば良いだなんて。
私も
コロナ問題が出始めたころは
まだ楽観視してました。
免疫さえあげれば！と。
しかし自分は免疫をあげて発症してないだけで
実は感染していた…
ということも出てきてきたので、、
今は
そういう問題の前に
人として
の行動が問われてる気がしています。
自分の業界だけ、
自分の事業だけ、
自分の家だけ
自分だけ、
上手くいっていればそれでよしということもないですよね。
人間力を上げてゆきたいものです。
コロナ問題で世界中で自粛するに比例して
自然界は元気を取り戻してるのだとか。
家にいることが
環境問題をも救えるだなんて。
自然界からみたら
人間は
コロナと同じように
常に見えない敵と戦ってきたのかもしれませんね💦
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山本華子主宰スタジオ Studio Beets
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主な実績:港区立青南小学校、世田谷区立深沢中学校、世田谷区立駒沢小学校、世田谷区立松丘小学校、
広島県立賀茂高等学校、学研様、NENGO様、イオンモ
ール幕張新都心様など
山本華子が2006年に創設したミュージックフローヨガはアスリエ全店（12店）ほか、全国で展開中。詳細はコチラをご覧ください。
山本華子代表理事 一般社団法人Fit&Flow Yoga協会
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