こんばんは！
◆ミュージックフローヨガ®︎考案
◆ヨガ&フィットネストレーナー
◆子供から大人までの心身のヘルスケア講師
の山本華子です。
大晦日、
2本のレッスンを終えました✨
この辺りは住宅地だからか、
自由な大人が多いのか（笑）、
駆け込み寺のように
キャンセル待ちのレッスンも多く、
とても気持ちのいい年末を過ごすことができました🙌
（毎日こうだと最高🤣）
今年も
動くことが全てを教えてくれたように思います。
一部ではなく
全体を見ていくこと…
自分としっかり向き合うこと…
心をオープンにして
常に研ぎ澄ませること…
これからもそうしてゆきたいです。
家族、生徒さま、友人、仕事仲間、クライアントさま
皆々様に感謝です。
有難う御座いました。
帰宅して
大晦日の晩酌！
意外とヘルシーに仕上がりました✨
よいお年をお迎えください！
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出前授業、企業内健康講座、イベント出演などのご依頼は
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主な実績:港区立青南小学校、世田谷区立深沢中学校、世田谷区立駒沢小学校、世田谷区立松丘小学校、
広島県立賀茂高等学校、学研様、NENGO様、イオンモール幕張新都心様など
山本華子が2006年に創設したミュージックフローヨガはアスリエ全店（12店）ほか、全国で展開中。詳細はコチラをご覧ください。
山本華子主宰スタジオ Studio Beets
山本華子代表理事 一般社団法人Fit&Flow Yoga協会
http://studiobeets.jp/index.php?Face
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