【私達人間の違いは腸内細菌叢】
99.9%DNAは同じです
凄いよね、ほぼ一緒。。。
「病気になるかどうかは
腸内細菌のバランスで決まる」
⚪︎人間のDNAはほぼ同じ
違いは保有腸内細菌の種類
⚫︎ 腸内細菌 は指紋のように
世界にひとつのバランス
⚪︎保有出来る腸内細菌の種類は
生後１歳頃までにほぼ決まる
病気に罹患し、手術や投薬の
選択をしなかった私が、
まず指導していただいたのが
私の思考・性格・病気リスクなどを
作っている 腸内細菌叢 を元気にすること
【腸内細菌達がご機嫌】に
生きていける腸内環境として
おすすめの耳つぼを３点ご紹介👂
場所がとても近いので
図を見比べて触って見てください
①耳穴上の軟骨の上 耳外側あたり
☞人差し指でゆっくりののじ
鉄分やミネラルなど、
血液・体内ホルモン・
体内酵素の原料を吸収する所👂
②耳穴上の軟骨上 中央よりややお顔側
☞人差し指でゆっくりののじ
全身の毛細血管の５５%、
リンパ球の６０%、
脳以外の神経５０%
が集まる複雑で、重要なポイント👂
免疫細胞を多く保有し、
免疫力とも関係が深い◎
③耳穴上の軟骨の上 お顔側中の方
☞人差し指でゆっくりののじ
水分吸収、解毒・排泄、
ミトコンドリアエネルギーなどを担う👂
図を参照に①〜③の手順で
耳つぼ刺激、してみてね
（※↑紫外線ではなく、「腸活」です※）
自分と言う人格（精神）
から肉体までをつくっている腸内細菌叢
世界中にひとつしかないその細菌の集まりを
大切にしてあげましょ〜🙌
◯◯に良いもの＝
自分にも良いとは限らない
特に、腸内細菌にとっては生後１歳頃までに
棲める細菌は決まっているので
食べ物を選ぶ時に、郷土を意識し
どんな環境で育ち、
どんな細菌を保有してきたか
に意識を向けて
食べるものを選んでみてください
ほとんどが
棲むことなく、通過している
無理なく、
できることをしていきましょ
衝撃だったのが、生後１歳頃までに
体内に棲める腸内細菌のメンバー
は決まっていて、
そのメンツ以外の腸内細菌は
体内に入ってきても、通過するだけ
棲めない
（そもそも腸内に生きて届いても、
棲むことは不可能
食べ物では補えない
）
地球上に存在するおおよそ８０門
（生物分類階級の単位） の細菌のうち、
４門しか、腸内に棲めない
その中でも、自分が保有する腸内細菌は
すでに決まっていて
その子達のエサとなるものを与えるのが
本当の腸活食事
なので、出来るだけ
生まれ育った土地のものを食べる意識をし
出来るだけ、その環境に身を置いて
私の中の腸内細菌叢が
喜んでくれることを心がける
《自分の体調を把握し、自分で管理する》
ことが予防医学として
“常識”となることを願って
簡単で効果も高い 耳ツボを伝え
その場しのぎや対処療法ではなく、
根本治癒を耳つぼで
見ていただきまして
有難う御座いました
耳つぼを学びたい方は🔜🔜🔜
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