断食日

本日は断食日。

明日の朝まで。固形物は食べない予定ですが、３週目の今週はちとキツイ。

でも、先週の血液検査の結果が前回と変わらなかった…頑張って我慢して、体重も減らしたのに…とモチベーション駄々下がりになってしまった自分にご褒美しちゃいましたから、しかたない…。

年末年始は制限解除するつもりなので、それまでは辛抱です。