こんにちは！不登校メンタルセラピスト こはる日和です
息子たちが不登校になって
ずっと苦しい時期が続きました。
不登校という状況も苦しいし
元気ない我が子を見てることも苦しいし
それまでの子育てを振り返っての
自分への怒りとか
悔しさ
情けなさ...
でもどこかで
認めたくない
自分のせいじゃないって
擁護したい自分もいたりして...
そんなふうに心をかき乱される
ことも苦しくて
そんな感情から逃げようとして
外にばかり原因を探し続けてた時もありました。
不登校になるのって
原因は一つじゃない。
事情も様々。
だから親の責任と
言い切れることではない。
ただ、親にしろ
学校にしろ
それぞれの立場で
自分を振り返ることは必要なこと。
それから
フラワーエッセンスとヒーリングで
自分を癒やし続けてきたら
これまでの
自分の行いや在り方を
受け入れる勇気を
持てるようになりました
そして
だんだんと芽生えてきた気持ち
子育てをやり直したい！
以前はこんな風に思うことすら
なんだか負けを認めるようで
できなかった。
それは
それだけ自分が肩肘はって
頑張ってきた証拠でもあると思う。
満たされない想いや
寂しさ
辛さ
悲しみ...
そんな苦しみを隠して
これまで踏ん張ってきたから
素直に自分と
向き合えなかった。
子育てを頑張ることで
認められてきた。
その子育てをやり直すって
これだけ頑張ってきた自分を
否定されるような…
報われないような...
そんな気持ちになるから。
だけど
これまで誤魔化してきた心が
癒されてくると
それまで子どもたちに
イライラしたり
酷いこと言ったり
感情的に怒鳴ったりしてきたことを
受け入れる勇気が持てたし
そうやってきた自分に対しても
それだけ苦しかったんだな
と、労りの気持ちを持てるようになりました
そして
素直な気持ちで
子育てをやり直したい
と、思えるように
そう思えるようになった時
息子たちの状態は
また一つ
上向きになっていきました。
そもそも子育てにおいて
完璧！
なんてことはありえない
完璧なお母さん！
なんて存在するはずもない
そして何より
お母さんが置かれてる状況も
それぞれ違う！
夫が協力的かどうかとか...
両親のサポートを得やすいかとか...
そういうことでも
子育てするママの負担って変わってくる。
全部を自分一人の責任だと
抱えて苦しまないでほしい。
だから今
不登校を受け入れられず苦しんでるとか
不登校のきっかけとなった出来事に
怒りや悔しさが収まらないとか
そんなあなたは
それだけここまで頑張ってきた自分を
まずは癒やしてあげてほしい。
そうすることで
不登校に対して
これまでと違う角度で
見ることができるようになり
解決に向けての
新たな道が見えるかもしれません。
何より
子育てをやり直せるなんて
なんて素晴らしいことか
日本では
間違えてはいけない
失敗しないように
という意識が強い。
そもそもその考え自体が
自らを苦しめる。
ホントは
失敗しながら進むもの。
どんなことでも
常に試行錯誤しながら
違ったらやり直せばいい
ただそれだけのことで
当たり前のこと。
この当たり前の経験が
なこったからこそ
壁にぶち当たった時
自分で自分を苦しめてしまう。
自分を苦しめる考えから解放されて
いこう
子育てで違ってたなと
思うところがあれば
そこからやり直せばいい
だって
子どもたちはまだ手元にいて
やり直せるんだから！
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