こんにちは！不登校メンタルセラピスト こはる日和です
以前の記事でも書いたけど
結局のところ
笑ってたらいい
そこに尽きる。
だけどこれ
笑ってるフリ
楽しそうなフリ
では効果なくて。
やっぱり心の底から
感じれてないと
ってところが
不登校でどん底の時は
難しいんですけどね。
現状を
心ら楽しめるように
笑えるようになるためには
やっぱりいろいろ
これまでの概念とか
執着とか
削ぎ落としていかなきゃならないし
だけど
だんだん変化してきた時に
ホント楽になるし
悩みって
解決しようとするんじゃなくて
今を楽しんでたら
無くなっていくものなんだなー
って分かります。
これって
すごい拍子抜けなくらいに
これまでの概念と真逆ですよね
これまでって
何か困難なことがあったら
そこに立ち向かって
それを乗り越えるために
努力したり
頑張ったり
我慢したり
していくことが
当たり前だったけど
努力、根性、気合いってやつです
だけど今は
昔みたいに
がむしゃらに頑張るとかじゃなく
力を抜いて
緩んでる方が、物事は
結果的にうまくいくんだと
これはもう体感で感じてます
不登校だってホント
なんとかしようと
がむしゃらになってた時は
どんどんドツボにハマっていったしな...泣
人生の切り拓き方っていうのも
昔とは変わって来てますね
私の好きな言葉↓
正しくあるより楽しくあれ
不登校と
真っ向勝負するよりも
ちょっと逸らしたほうが
きっと上手くいきますよ
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