食から健幸美ライフ®をサポート
おいしく食べながら内臓力を整えます。
- （一社）日本パーソナル管理栄養士協会代表理事
- 食の相談窓口 San-CuBic代表
- HER-SELF女性の健康プロジェクト 理事
パーソナル管理栄養士
ダイエットコンサルタントの
三城円（さんじょうまどか）です。
｢ためになった！｣
｢なるほど！｣
｢実践してみよう！｣
｢みんなにも知ってもらいたい！｣
↓
是非とも、
リプログ&シェアいただけたら嬉しいです。
摂食障害インタビュー
5月6日は、
世界ノーダイエットデー ということで、
先日、Harper's BAZAARデジタル様が
カメラマンさんとともに
取材にいらしてくださいました。
摂食障害は、
｢体型コンプレックス｣だけで
なるわけではありません。
あくまでも
表面に出ているものの一つなだけ。
ある人は｢摂食障害｣に出ますし
ある人は｢セックス依存性｣や
｢アルコール依存性｣
｢ギャンブル依存性｣
などの方もいらっしゃいます。
｢私には関係ない｣と思いがちですが、
ゼロヒャク思考、
完璧主義、
ストイックで自分に厳しい、
大きなストレスがかかった、
気軽な気持ちで始めたダイエットが
摂食障害につながることもあります。
また本文にもありますが、
摂食障害を克服した今でも
通院は、続けています。
摂食障害というより
睡眠障害と双極性障害のためです。
薬で治すというより
浮き沈みをできるだけ少なくするよう
処方薬をいただいてます。
今、おひとりで悩んでいるあなたに、
私のダイエット・摂食障害の経験が
お役に立てれば幸いです。
↓↓↓
「ダイエットの呪縛」から自分自身を解放するには？ 摂食障害を克服した管理栄養士・三城円さんに聞く、コンプレックスとの向き合い方
柴犬なつみ嬢もHarper's BAZAARデビュー
しちゃいましたw
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