”血圧管理もダイエットも成功したひとつは「鯖缶」のおかげ”

健康維持やダイエットに効果的とメディアで報じられ、一時期はスーパーの棚から消えるほどのブームとなった「サバ缶」が再び、脚光を浴びています。外出自粛の影響で健康志向の食品や保存食の需要が高まっているためで、カルシウムやDHAなどの栄養素が豊富に含まれているサバ缶に、特に注目が集まっているようです。

鯖缶

魚苦手でしたが、最近は平気で食べられるように。缶詰以外はまだ無理だけど(苦笑)

あ、、、食べられないではなくて、料理がダメ。

鯖缶は、メーカーによっても、生臭さが違うので、生臭さが苦手な人は、色んなメーカーのものを食べて、食べられるメーカーを見つけることもポイントかも。

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気になってた

洗車を、してきたけど

帰り道は

やっぱり

虫か、、、

(苦笑)

洗車しながら

ロックピンのブラックジャック

欲しいなーということで

値段の確認した