本日も『はなくま』 に
ご訪問ありがとうございま~す
午後から晴れて暖かな日曜日
気温も上がりストレッチ中から汗が
4月1週目の日曜エアロも激汗
暖かくなると体も動くので発汗が凄い
最後にやった動きが頭の動きに似ていて
変更
と焦ったが追加でした
良かったわぁ~
お知らせ
「ねこざんまい」さん譲渡会のお知らせ
引続き感染症対策にご協力お願いします
「ねこざんまい」さん譲渡会
4月14日(日)
5月19日(日)
12:00~16:00
※最終申込み時間:15時30分
中央区東日本橋2-22-4
東日本橋会場
中央区立産業会館2F
詳しくはHPを確認してね
詳しくはコッチだニャ
http://ameblo.jp/neko3mai
帰宅して早速一杯
新発売の「晴れ風」
日曜日だけ普段は「のどごし」ですが
今日は飲んでみたかった「晴れ風」
ビール久しぶりのビールですが
ライトな感じで美味しかったです
もう1本あるのでまた来週
「くま」ちん朝からニャルソック
何度も登ったり降りたり
隊長は朝から忙しいですな
特に異常は無かった様で隊長の任務完了
普通の甘ったれに戻りました
ソファーの隣に来たのでヨシヨシ
ブラッシングして少しスッキリ
その後は棚の上に移動してゴロリ
暖かくなってきた様ですな
「はな」「くま」来週で10歳だね
大きくなったなぁ~