ファスティング2日目ファスティング2日目✨ 昼夜と家族のご飯を作る時に 以外とお腹の減り具合とか 気にならず 生酵素でしっかり栄養は摂っているので お腹は空くけど 酵素を飲むと満たされる 改めて 栄養素ってスゴイ✨✨✨ カラダの変化は お肌がモチモチとしてきた事と むくみが取れてきた♪ あと一日 ファスティング後に食べたいのは お粥 写真は究極のお粥✨✨✨ 『メニュー』こんにちはネイリストでカラーセラピスト3人娘の母の知美です。 あなたがあなたらしく輝く世界で生きるお手伝いをします。 私は仕事柄たくさんの色に携わってきま…ameblo.jp