ファスティング初めてのファスティングに挑戦 今年のやりたい事リストに書いていた 「ファスティング✨」 友人の呼びかけで 満月の今日から３日間挑みます 食べるの大好きな私が 食べずに過ごせるのか(笑) だけどこの生酵素 普通の酵素とは違うらしく エネルギーも高め お腹が空いても、 この酵素のおかげで 乗り越えられそうです。 一先ず 1日目 体重マイナス1.3kg 感覚を研ぎ澄ませて 軽やかに大好きな自分で生きていく✨ 『メニュー』こんにちはネイリストでカラーセラピスト３人娘の母の知美です。 あなたがあなたらしく輝く世界で生きるお手伝いをします。 私は仕事柄たくさんの色に携わってきま…ameblo.jp
