こんにちは。尼崎で心と体のトータルケアをしている『はな整体院』のはなです。
整体やカウンセリングを受けに来られた時、色々な悩みや不満をお聞きします。
その中で
「嫌な話ばかりしてしまって…」
「関係ないのに聞いてもらって悪い…」
と言われることがあります。
帰ってから後悔されることもあるそうです。
自己否定があるとそんな気持ちにさせられます。
自己否定があるからこそ、我慢して溜め込み余計に苦しくなっているのかもしれません。
私は「聞くのが仕事」なので、負担だとかは思っていません。
関係ないからこそ私情が入らず客観的に聞くことができます。
「感情解放」もヒーリングの一部です。
体に影響している部位を緩めている時、そこに関係しているストレスが浮上して場面や顔が浮かんだり（ふと思い出す）、ネガティブ感情が出てくることがあります。
楽になっていたのに、ストレスについて話し出した途端、また症状が出てくることもあります。
体と心は両輪です。
こちらのヒーリングだけで取れる時もあれば、「こんな感情や顔が浮かんできたけど、思い当たるところはありますか？」などと本人が掘り下げる必要があると感じた時は、お聞きします。
それにより、ヒーリング効果が上がりますし、考え方や行動の仕方を改めやすくなるので、ストレスに強くなっていきます。
自分が強くなること、優しくなること、変わっていけることが一番大切です。
だからと言って、無理に話さなければいけないというものでもありません。
それも、”心の声”ということです。
光は”本人の意思を尊重する”のが大原則。
話したくなったら、遠慮せず話してもらって大丈夫ですよ＾＾
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本日も最後までお読み頂きありがとうございました。
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