５月６日。
家族４人で、弘前城のさくらまつりへ
天気にも恵まれ、平日と言うことで予想以上に混雑していなくて、もうもう、最高の花見でした
贅沢な景色です
お堀のボートにはじめて乗りました。
いつもだったら、１時間、２時間待ちなんて当たり前！！
なのに、今年は待ちもせずに、楽しめました。
上の子はボート怖がっちゃってましたが、下の子はキャッキャボートの上を歩いて
いつ落ちるのか気が気じゃありませんでした
終いには、ボートで寝始めた次男(笑)
長男も、怖かったけど楽しかった～だって
青空に、ピンクの花に、赤い橋、映えますね～
こんな景色を見れるなんて、本当日本人でよかった～
って無料休憩所でお茶を飲みながら、実感した
今年もまた、桜を見て、心の浄化
本当、美しいものを見て、触れて、楽しむと、心が洗われていくのがわかります
桜の幹に手を添えて、木のエネルギーを感じ取る。
木に触れると、知恵を授かるそうです。
いつも、自然の中にいると、メッセージを受けます。
今年は、青森県内の大自然めぐり、計画しています。
白神山地、仏ヶ裏、おいらせ渓流、蔦温泉沼めぐりなど～。
自然と戯れて、グランディング
まずは、大地にしっかりと根を張った大木のように、私自身も、しっかりと第一チャクラを活性させたいと思います。
大地をしっかりと張った大木は、何百年、何千年と、いろいろな災害を受けながらも生きている。
大地にほんのちょっとしか根付いていない木は、台風が来て、強風にあおられると、倒れてしまう。
人間だってそう。
基盤をしっかりとしないと、すぐに崩れてしまったり、
自分を見失ってしまったり、
地に足が着かない状態になります。
私も以前、自分でも実感するくらい地に足が着いていない状況でした。
セラピストになりたいんだけど、色々なセラピーがあって、
あれもこれもと手をつけたり、手をつけてみても、中途半端でそれに向き合えない状況。
実際に歩いていても、自分の足で歩いてる感覚じゃない気がするくらい。
なにもかも中途半端だから、うまく行くわけもなく、いつもふりだしへ。
「なにやってんだろ・・・何したいんだろ・・・うち・・・」
グランディングするために、ＹＯＧＡをしてみたり、レイキしたり、瞑想したり、色々なことをして、
自分と向き合えることが出来るようになってきました。
地に足が着いていないときは、足はいつも冷たくって、
骨盤はゆがんで、歩いてるときにゴリンゴリンと骨がなる
左右のバランスも悪い。
整体に行っても、すぐにまた崩れる。
でも最近、グランディングのために行ってきた日々の効果のおかげか、
骨盤のゆがみが以前ほどひどくなくなりました。
それと同時に、地に足が着く感覚があり、一歩一歩、自分の足で歩んでいる感覚
自分のやりたいことに焦点が合ってきて、
｢今を生きる」
という、大切なキーワードにめぐり合えました。
まだまだ自分の夢を叶えるために、勉強したり、イメージングしたりしてる最中だけど、ちょっと今、前進してるって、感じれる。
だから、人生を歩んでいくには、グランディングが大切
しっかりと歩んだ足跡をつける。
歩いたあとは、花が咲く
グランディングすることによって、地球に自分の根を張り、地球のエネルギーを体内に取り込むことが出来ます。
身体の中の不要なエネルギーも、地球に送ったり、循環させることによって、
人間のエネルギーは活性化していきます。
そうすると、人生が開けてくる。
まず、グランディングをするには、自然の中に行って、はだしで地球と触れ合うこと
ＹＯＧＡもいいと思うし、イメージングで、地球のエネルギーを吸い取るってのもあるし、スポーツをするのもグランディングにつながります。
地球の大地の恵みたっぷりと吸収して、楽しみたいと思ってます