月曜のお昼はNAS のレッスン
暑い中参加してくださった皆さん、ありがとうございます
基本のステップ、復習で『Lei Lehua』、そしてレッスン中の『Ha'aheo Kaimanahila』をやりました。
『Lei Lehua』は綺麗に踊れていました
この調子で踊っていきましょう
レッスン中の『Ha'aheo Kaimanahila』は2番前半ののおさらいをして2番の最後まで進みました。
両手をローリングしながら斜めから横向きに。
両手・手を開いた状態からグーに握ります。(体も横から正面に戻ります)
両手を右斜め下から肩に寄せます。
同様に左斜め下から肩に寄せます。
今日はここまで、ステップは省略。
次回、今日レッスンしたところをおさらいをして3番の前半に進みます
土曜日の舞台でハワイのダンサー達が、この楽曲を踊ってくれたんです、タイムリーな選曲に感激
来週も元気にお会いしましょう。
楽曲のYoutube貼っておきます。
メロディーがながれるのでボリュームに注意してくださいね
フラダンスサークル、開催してます
レッスン会場は川崎市幸区日吉分室3階
日にちによってお部屋が変わる場合があります、事務局の前にボードがありますので、ご確認ください。
おまけ今まで【AENA】でお得に購入していたヘアオイル
ロレアル ミシックヘアオイル
定価は意外とお高め、、、悩む
たくさんオイルがでてるけど、お気に入りを見つけるのは一苦労。
買ってみて、ベターってすれのは好きじゃないので。
髪も長いので100mlは1か月位で使いきっちゃうのよね・・・
今日のわんこ
今日9月10日でレイくん3か月になりました
少しずつ、胴が長くなっています 笑
連れて帰ってきた日 8/24
仔犬の成長はあっという間、いっぱい写真撮るぞ～
私が仕事に出かける前、ドライヤーをかけてると、なんとなく出かけるんだろうなあーって察するレイくん
自らゲージに入ります
おりこうさんです