スポーツクラブのレッスン | 自由、気ままに。。。

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大好きなHulaのこと、美容に関すること、エステサロンのこと、温布®のこと、わんこ達のこと、父のこと、、、、自由に書いてます。

木曜の午前中はNAS大崎のレッスンフラガールフラガールフラガール

 
基本のステップ、復習で『Ku'u Pua Ilima』、『E Pili Mai』、『MI NEI』、そしてレッスン中の『Ho'poe』をやりました照れ
 
復習の楽曲は綺麗に踊れています拍手拍手拍手この調子で踊っていきましょう照れ
 
『Ho'poe』は先週レッスンしたところをおさらいして少し進みました。
 
両手を前で2回ムーブしながら胸の高さ→目線の高さ位まで上げる。
 
右手・上、左手・横→左斜め→上で右手に揃える。
 
左手・上、右手・横→右斜めでキープしたまま斜めを向き、”レレウエッヘ”
 
手を入れ替え、ターンして、”レレウエッヘ”
 
今日はここまで、ステップは省略。
 
次回、おさらいをして1番の後半に進みたいと思いますニコニコ
 
今日も暑い中、レッスンに足を運んでくださり、ありがとうございますハート ピンク
 
来週も元気にお逢いしましょう!宜しくお願いいたしますm(. . )m