2024年05月のブログ|ベンゾゆる〜り減薬記録
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ベンゾゆる〜り減薬記録
メイラックス1mgをゆる〜く減薬しました。
20年間飲み続けたベンゾ。
止めながら身体と心を立て直し、健康を手に入れました。
このブログが1人でも誰かのお役に立てれば幸いです。
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糖質量と亜鉛で睡眠の質が爆上がりしたお話
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