はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
連休の終わりって、
少し独特な時間です。
まだ休みの中にいるのに、
もう次の流れのことを考え始める。
ちゃんと休めたかな。
思ったより何もできなかったな。
また明日から戻れるかな。
そんなふうに、
気持ちが少しざわつきやすい時でもあります。
でも、ここまで
「育てる」という話を書いてきて、
連休の終わりにいちばん思うのは、
何をやり残したかより
何が少し育ったか
を見た方がいい、ということです。
たとえば、
前より少しだけ焦らなくなった。
休むことへの罪悪感が少し薄れた。
無理に元気を出さなくてもいいと思えた。
家族との距離の中で、自分が疲れるポイントに気づいた。
「もう増やさなくていいもの」が少し見えた。
こういうものも、立派な育ちです。
連休中って、
大きな結果は見えにくいですよね。
何かが完成するわけでもない。
劇的に人生が変わるわけでもない。
でもその代わり、
普段は見えない感覚が少し見えたり、
自分の扱い方が少し変わったりすることがあります。
それは外から見ると小さいけれど、
この先を変えるには十分大事なことです。
だから今日は、
「結局何もできなかった」
で終わらせなくていい。
むしろ、
この連休で何が少し育っただろう。
何を次の流れにも持っていきたいだろう。
そこを見てみる日にしてもいいと思います。
安心かもしれない。
余白かもしれない。
無理をしすぎない感覚かもしれない。
自分の気持ちを後回しにしすぎない感覚かもしれない。
連休の終わりは、
何かを完成させる日ではなく、
育ちかけたものを雑に扱わずに、次へ渡す日。
足りなかったことより、
少し育ったものを見る。
今日はそんな目線で、
自分を見てあげてもいい気がします
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