はじめての方へ
未来創造カウンセラーのHanです。こちらのブログへようこそお越しくださいました。
叶えたい夢や希望はありますか？
「新しい未来を創造したい」という願うとき、心の奥を覗いてみて下さい。
自分の気持ちを無視していては本当の意味で発展的な未来は創れないと思うのです。
夢や希望は、それを叶えることに執着しすぎると、
いつのまにか焦りが生まれ、そして苦しみに変わってしまいます。
苦しみから生まれたものは、さらなる願望や執着に変化してあなたにまとわりつきます。
わたしは、
無理矢理にあなたをポジティブに変えようとするセッションは行いません。
なぜなら、人は、なぜ自分がそうしていたかに気づき、
こだわりや未完了な想いが片付くと、
自然に自分自身の力で新たな未来を創造しはじめるからです。
それに気づいて以来、わたしは、徹底的に過去の未完了な想いや執着をスッキリさせ、
さらに軽くしていく事にだけフォーカスし技術を高めてきました。
もし、あなたが、今の現実を変えたいと思っているなら、
苦しめている現象を変えようとするのではなく、
あなた自身を徹底的に軽く、最適な状態にしていきましょう。
あなただけのカスタムメイドセッションで、
重たくなってしまった思考や観念も、すっきりクリアにするお手伝いをさせて頂きます。
このブログは、皆様が疑問に思うことや発展の参考になると思う出来事や
ケーススタディなどを「リアル」にまとめました。
自分に当てはまる・当てはまらない、好き・嫌い、共感できる・できないなどあるかもしれませんが、
「自分の役に立ちそう！」と思う記事を選んでお読みいただき、
その記事があなたの未来創造のための小さなきっかけになれば本当に嬉しく思います。
いつもお読み頂きありがとうございます。
「あなたを苦しめている現象を、闘うことなく大転換。新しい未来を創造する」
「一歩踏み出せない・・その理由ごとまるっと軽やかに」
あなたの「うまくいかない」をすっきりさせる《未来創造カウンセラー》のHanです。
『地の時代から風の時代への変化』
そんな「時代」が変わるときには、
こう言うことやってみましょう、
こんなものは手放しましょう、と皆さんからのアドバイス。
（もちろん私も言っております）
でも、それをやってみたいなとも思わないし、
やってみたいと思うけどパッと行動につながらない人は
多分、変化が不安な人
↓
そうなんですよね、
分からないと不安になる、のが人間
わかれば安心するし、
分かればどうするか、どうなるかが自分で想像できる。
想像できないものに不安を感じるのです。
（もちろん理由もわからない不安の場合もあります）
未来に不安を感じるのも、どうなるのかわからないから。
じゃ、どうすればいい？？
分かればいい
その判断の材料となるのが、
「どこから不安が来ているのか」を知ること。
↓
昨日の記事は、知るための方法（見方）をお話ししました。
本日は、その内容を知ること（可視化すること）、
そのものが怖いなーと感じる方向けに
お話ししたいと思います
可視化されていない
可視化されている
どんな違いがあるでしょうか？
可視化されていない
→曇りガラス越しに「何か」を見ている状態
可視化されている
→クリアガラス越しに「それ」が見えている状態
ざっくり言ってしまうと
可視化されていると、
見たくないものでも、
見えちゃってる状態
怖いよー と言う感覚は
「見たくない」と言う反応です。
見たくないものを見せられると、
目を背けたり、目を瞑りたくなりますよね？
可視化を拒む心理はそこにあります。
まとめると、
不安だ。
でもその元を知るには、
何か見たくないものを見ないといけないのなら、
不安な方がマシ
そう、不安な方がマシだな、と思うくらい
「見たくない」のでしょう。
それが自分の意思ならば、
見なくてもいいと思います
不安でいることを選ぶ、それもまたよし。
あなたの人生だから、あなたが選んでいい
怖さを克服しないといけない、わけではないよね・・・。
でもね、あえて言っちゃうと。。
見ないままなんとかならない？？と言うのは
都合よすぎですー
そのままでなんとか出来るには、レベルがある。
不安を紛らわすことはできる、とか
眠れるようにはなった、とか。
対処療法になるか、根治治療になるか、の違いですね
あくまでも自分の意思で決めていきましょう。
それは家族やパートナーに対しても強要は出来ないこと。
見たくなくて怖い。のが悪いわけではないからね。
今できていること、不安だとしても動けていることがあるのなら、
その部分を自分で認めてあげてください
そして、怖さを超えて「見よう」と決めて動けた人は。
そうやって動けた自分を賞賛してあげて下さい
不安を不安のままでなんとかするのではなく、
（それもありだけど、中途半端にはなります）
不安の元を可視化していくお手伝いをする方が得意ではありますが、
どちらの人であっても、
その人がその時にできる精一杯を
サポートしていきたいと思います
冬至まであと1ヶ月弱、年の終わりまでも1ヶ月という今、
そこを少しスピードアップさせて、
信頼できる第三者に手伝ってもらって整理して、
要らないものは手放すことをスピードアップさせても良いと思います
ぜひ私も上手に使っていただいて、
不安の正体を見つけていく＋解消法を一緒に見つけていくのをしてみませんか？
初回のセッションは
新規のカスタムメイドセッションを受けていただければと思います。
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先日まで「予祝」のご報告にお付き合いいただきありがとうございました
GO TOを利用して旅行を敢行しましたが、
新型コロナに対する対策はしっかりと取り、
さらに通常行っている以下のアイテムを使っての
”免疫力を上げる”ことも旅行中も並行して行っていました。
これから空気が乾燥して気温も下がります。
より一層の注意が必要となりますね。
是非皆様も
・加湿と手洗いうがい
・お体に合った免疫力アップ
・お部屋の換気と除菌
しっかりと行って、ご自身や大切な人たちの健康を守っていきましょうね
●マヌカハニー ヴェーダヴィMG550+ ニュージーランド産
とーっても美味しい上にすっごい高い抗菌グレード550+
これは年間通じて毎朝舐めています。喉からやられやすいのですが
喉がイガイガしてもこれを多めにとって体を温めて眠れば一晩で復
グレードも300+からありますので、選びやすいですよ
（冬や乾燥の季節はこのグレードが私は安心です↓）
●ソーブス キャブロッククリアミスト
『ガイアの夜明け』でも放送された、
花粉症の季節は肌荒れも起きていたのですが、
マスクをしていても肌荒れがほとんどありません。
小さいのでアルコールスプレーと一緒に持ち歩いてます。
比較的手に入りやすい物を紹介してみました！
他にもいっぱいあるけれど、皆さんのご参考になれば嬉しいです☆
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『ご縁の結びなおし』発売されました
お家に篭りがちなこの機会に読み込んでくださると嬉しいです
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有意義にお過ごしくださるお手伝いが出来ることが、
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自分一人ではその第一歩を経験できない、
自分一人ではそれが出来るとは思えない、
根底から沸き起こるような理由のない恐怖や、
自分の意識の持ち方などでは変化させることが難しい、
制限を外したり。
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一人でも多くの方が、気や体、心を少しでも軽くして頂けるよう、
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